敞开心, 接收生命的恩典|感恩练习第32期-30

2024.12.30


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,感受到睡饱之后的幸福感,我是如此的自由,可以觉可以睡的如此饱足,起来充满了力量,心怀感恩开启新的一天;


2、我十分幸运,今天是平常一个周一,因为上午有读书会内心多一点点的紧张感,带着这份紧张感有条不紊地做当下需要做的事情,心还是很静的;


3、我十分开心,今天早上给父亲熬小米蔓菁粥,最近的我也开始喜欢吃蔓菁了,之前是很讨厌这个味道的,上了年岁口味就变了,也慢慢地喜欢上这样的变化,在变化中找乐趣,也是慢慢地累积放下的经历和经验;


4、我十分开心,因为想读一读有感触的内容,就跟随心流做了一个金光闪闪的祝福的小视频分享给感恩练习群内的伙伴们,把爱和祝福用这样的方式表达出来,自己是非常幸福的,有一种被自我感动的感觉;


5、我十分感谢儿子,感谢儿子昨天跟我的互动,带给我觉察让我瞬间看破自己的ego戏码,快速地回到自己,当我跟同修们分享我没有定住的时候,一个伙伴这也是我定住的一个故事,我就忽然明白了,我看见自己不定就调整让自己定下来了,看见不定就是可以定住自己的第一步,我认识到有同行的人就是一面镜子,让我随时清晰地照见自己,感谢同修同行者;也深刻意识到选择什么样的同行者是非常重要的事情;


6、我十分感谢女儿,感谢女儿昨天跟我说,小外孙非得跟我视频了,谢谢小宝贝和我的情感,我内心是非常笃定我和宝贝是互相爱着对方的,小小的人儿,就知道在他淘气的时候说,姥姥,你不爱我了吗?我说爱,宝贝,姥姥一直都爱你,想到那个画面很感动;


7、我十分感谢读书会的伙伴们,谢谢你们愿意参与我们的活动,谢谢你们带给我的灵感,谢谢我们共创的好故事,也感谢这个好时代,可以把我们在一起的美好记录下来,感谢你们的笑容,感谢你们对自己对姐妹们真诚的赞美,谢谢你们带给我无尽的力量;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往不知道如何爱你;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你支持我活得越来越好,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你支持我做我想做的事情,谢谢你,我爱你;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你以多种方式支持我爱我;亲爱的金钱,请原谅过往我的无知没有善用你;亲爱的金钱,谢谢你让我体会到深爱的含义,谢谢你让我的爱顺畅地流动,谢谢你支持我支付生活费用,做想做的事情毫无阻碍;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,对,是全部的你,无论脆弱还是刚强,无论自卑还是自信,我都爱你,请原谅过往不知道如何好好地爱你支持你;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你的坚韧不拔,谢谢你的真诚善良,谢谢你一边害怕一边前行。


其实我想说的是,今天早上因为在感恩群里读书,引发出我给大家做了一个小视频,把爱、祝福和感恩送给伙伴们,我感觉到这个世界非常的美好,支持我随时可以实现心愿。


此刻,我终于愿意承认我有心想事成的潜能,我愿意敞开心接受生命的恩典,是的,这些都是生命的恩典。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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