敞开心,接受生命的恩典|感恩练习第27期-12

2024.7.12


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来第一念是感恩,感谢生命中所有的恩典,感谢宇宙的恩典,感恩爱和感恩的恩典,感恩健康的恩典,感恩祖宗的恩典,无数人的努力和付出支持我好好地活着,谢谢,谢谢,谢谢;


2、我十分幸运,活着就是生命最大的恩典,我还有机会好好地体会爱、付出爱、享受爱,与爱同在,成为爱,体会爱的光辉照耀,体会爱的顺畅流动;


3、我十分开心,用一杯温热的开水启动感恩的一天,经由感谢这杯水联想到感恩这个美好的世界,感恩我们的国家,感恩党和政府,感谢每一个辛勤劳作让这个世界因为自己的努力变好的每一个人,他们的付出或有形或无形,但是都对他人有或大或小的影响;


4、我十分开心,今天的魔力练习主题是:改变生命的神奇之人。这是我非常喜欢的一个练习,每到这个练习都在提醒我,在我生命成长的道路上,尤其是困顿的时刻,有许许多多为我送上帮助、支持和指引的人,有了他们我才有了今天,所以,我能成为今天的样子,是很多人共同努力的结果,有很多我需要感谢的人,更提醒我心怀感恩,用自己的方式回报社会;


5、我十分感谢儿子,昨天晚上儿子问我最近一段时间给他做饭有拍照片没,尤其是昨天,他说我做的好,颜色搭配、营养搭配都很好,量也刚刚好,哇喔,这是对我的一份认可,他没有表达出来感谢和认可,但是从他的言谈以及表情来看,他是满意的开心的,能让儿子开心是我最大的愿望,谢谢儿子这样跟我表达,我非常的满足;


6、我十分感谢女儿,昨晚傍晚我去工作室的路上跟女儿打了一个电话,聊了一些家常,也跟女儿表达了我的一些想法,非常开心的聊天,写到这里就突然想到女儿曾经跟我说:妈妈,你看我们多幸福啊,我们能这样好好地说话,说这么深刻的话。每每想到女儿跟我说的这些话,我的心里面都充满了爱和感恩,我说什么不重要,重要的是女儿感受到了和妈妈之间这份爱的流动以及对她的感受,谢谢女儿给我的回馈;


7、我十分感谢昨天上午的团督,感谢两位老师的好奇温暖的陪伴,感谢伙伴们的见证,陪着我更靠近了自己,也靠近了权威,原来我非常的惧怕权威,通过这次的督导,提醒认回我权威的角色,教我如何做权威,如何在权威的位置上时,好好地支持人陪伴人;


8、我十分感谢NN,因为她提出来说去工作室我也去,然后我们共创了一次工作室的相聚,经由学习数字心理学,联结到自己努力的方向,以及活出来的部分对自己的支持,还有很多可以活出来的部分,每一个人都拿到了自己的收获,谢谢姐妹们的共创;我们在一次次的分享中,碰撞出了美丽的小火花,这些火花让我们的生命更闪耀;


9、我十分感谢健康的身体,我时刻记得是健康的犒赏让我存活于世,亲爱的身体,我爱你现在的样子,我爱你现在的样子,我爱你现在的样子,如果我曾经对你有任何的怠慢,请原谅我;亲爱的身体,谢谢你带我行走,谢谢你保持呼吸,谢谢你让我心跳不止,谢谢你支持我学会爱自己,谢谢你对我无条件的爱和支持,感谢感谢感谢;


10、我十分感谢金钱能量带给的感受,亲爱的金钱能量,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,谢谢你让我体会到别人对我的爱,谢谢你让我也能给出很多很多的爱,谢谢你让我体会到爱顺畅的流动,谢谢你让我以你为镜子照见我自己。


其实我想说的是,谢谢所有支持我的人,支持我的资源和元素,也谢谢我自己。

我想对自己说:亲爱的自己,谢谢你愿意坚持学习,秉持着活到老学到老的精神渡过每一天,你说到了也做到了;亲爱的自己,谢谢你活出来你生命天赋的一部分,我再也不觉得自己没有活出来了,昨天的读书会我跟自己很多的品质经由伙伴们联结上了,比如:坚持、贴心、智慧、自信、力量,尤其是当我们说到成功时对我的冲击力。


很多品质不是没有活出来,而是自己以为自己没有活出来,不承认自己活出来了,经由和伙伴们在一起,我可以看见自己更多。这是我敞开心接受到生命的恩典。


我就想提醒自己:敞开心,接受生命的恩典。


谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的金钱和资源。

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