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早上去超市买菜，回来后计算下竟然花了40分钟。而平时也就25分钟左右，今天竟然多花了一刻钟时间。
回顾整个过程，走路速度，排队时间和平时都差不多，那多花的时间就在选购上。
每天要买什么菜，基本上在去超市前就确定好了。这样到了超市直接去选购，免了看见许多菜不知道买哪个好的烦恼。
今天因为去的时间比平时要晚，计划中菜谱上的一个菜没有了，于是我只好临时改菜谱，这样多花了一点时间。
买好菜本来要走了，结果看到促销区那边在做活动，于是被吸引过去。
是一个香肠的品牌在做活动，不是我平时买的那个牌子。但看到搞活动的价格比较实惠，有点犹豫要不要买。于是在两个品牌间做了比较，最终还是没有买。
因为价格促销而临时产生了消费冲动，购买我并不需要的商品，不符合我最近的消费理念：这件商品，是我想要的还是我需要的？
商家利用商品价格、活动氛围、附加赠品、活动时效性等一系列促销手段，让你在心理上觉得买到就是赚到，不买就亏了。
一时冲动买了原本并不需要的东西，看似节省了钱，其实是多花了钱。
以前这样的事情经常发生在我身上发生。有时只想买一只牙膏，却因为临时冲动拎了一篮子的商品去结账，多花的不止是金钱，还有在超市里浏览商品消耗的时间。
从清空购物车开始，我就开始实践新的购物理念：这件商品，是我想要的还是我需要的？
每次这样问自己，看似是在买与不买之间做选择。但我很清楚这是在减少不必要的欲望，增加做决定的质量。
如同过滤器，去掉不必要的，只留下真正需要的。
