来一桶跑步心得分享：热爱
别再心猿意马了
人生的所有痛苦，实际上都是从未调伏自心产生的。我们内心的分别念就像只小猴子一样蹦蹦跳跳，要想抓住它，必须用一根正念的绳子，否则他一刹那也不会老实安分。
华智仁波切也说：“调伏心，调伏心，用菩提心来调伏心，纵然身体和语言没有行持任何善法，实际上这也是对自己和众生有利。
--------------------------------摘自《不离》
什么样才算真正的热爱跑步？突然脑海窜出一个如在古老森林出现的顽猴一般的一个疑问。
这是一个无法量化的问题。
热爱，已经超越数据本身，不是你跑了多少天，跑了多少公里，从多少的配属到多少配速，甚至一次次引以为豪的自我突破，都不足以去深切的表明你的热爱，更多的就是一种道不清也说不明的微妙感觉。
淡然对待，不骄不躁，不忘初心，不必去追逐热爱本身的意义，它是融入着每一个跑步的步伐之间，你每跑一步都在积蓄一股力量，谁也无法说清楚到底什么时候，你会去体会这种热爱。
或许是浑身无劲，很是失意，却能去选择一场奔跑；
或许是仅仅是因为经常奔跑的地方出现了一抹醉人的晚霞，觉得来一场奔跑是惬意的享受；
或许只是一个突然冒出的想法，就愿意放下所有来一次奔跑；
或许，心有不甘但无能为力就通过奔跑寻求慰藉。
我们会遇见各种各样的问题，作为一名跑者，具备统一的解决方式-----奔跑。
不是奔跑的解决的力量不够，弱的是你，解决生活中的情绪有很多样的方式，会那么多招，不如把跑步做到极致，所有的方式都用跑步来去解决。
我深信这种看似最笨解决情绪问题的方法----跑步，具备摧毁所有的情绪的本然力量。
我们将跑步作为一种殊胜的生活方式，不仅仅是体现在它能给予我们身体上的慰藉，更多的是，在身体奔跑的同时，我们的灵魂也欢呼雀跃，近乎婴儿般的纯净笑容。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第136天跑步心得分享，来自来一桶】
