1.学习的目的在于训练思维，多思考。学习的方式在于理解，只有理解才能灵活运用。灵活运用需要大量的知识储备和不断练习。学习不能好高骛远、眼高手低。高效利用碎片化时间。最紧急最重要的先做，不急的后做。
2.让自己快速进入学习状态，拒绝拖延。学会简化不必要的内容、扩大知识获取量、快速阅读。好的记笔记方式有利于自己知识的归纳总结。记得复盘自己做过的事，分析原因成败。加强知识的吸收可以通过重述、讨论、分享。
3.不要让大脑长时间负荷，一段时间专注学习后，要让大脑休息。复盘回忆，有利于对新知识的掌握。把学习任务分成每个小部分，每次只学习一小部分，而不是花一个时间完成所有学习任务。
4.把握学习节奏，调节学习效率。学习中不要用电脑和手机。学习前，先从简单的开始，制作任务清单，把任务写下来并完成。不要排满时间学习，留点时间做自己喜欢的事。用表格来记录自己每个时间阶段要做哪些事情，利于反馈。
5.消灭拖延的方法：五分钟启动法，立刻行动起来；让学习活动增加仪式感，固定时间做什么事；远离诱惑。保持好自己的能力：每周的运动、充足的睡眠、不要一直长时间进入自己的专注状态，抽出时间来与家人朋友交流。
6.获取知识：带着目的去看书，并把知识点转化成自己的语言，记笔记。知识扩展：深度拓展、横向拓展、纵向拓展。记得复习，整理笔记和复述笔记知识，通过刻意练习来巩固自己的薄弱点。
7.用思维导图帮助自己知识吸收的构架，让新知识和你已学的知识产生联想。梳理好知识，才能内化成自己的知识体系。输出才是掌握知识的关键。学习过程中给自己设定小目标、分解工作量、适度休息。
8.创造无干扰的环境。先从一件可以快速集中注意力的事情开始，可以先从做喜欢的事情开始。分解工作量，专注而简短地工作。每天设置一个固定时间的专注模式，并养成习惯。
9.高效地利用你有限的时间，需要给自己有正确的心理暗示，清楚目标反馈之间的原理，通过原理选择策略。从容易的开始，带着问题学习。将学习到的知识通过复述写出来，每晚用笔记给自己讲一遍。通过对知识的重复复习记忆、睡前复习、联想来加深对知识的理解，用框架去解决遇到的问题、分析问题。
10.学习方法比努力重要。学习前需要调整好情绪和快速进入状态，学习上课过程中要重视预习、听讲、记笔记的重要性，巩固记忆的方式，拉开学习间隔，一段时间更换学习场所，刻意练习薄弱环节，保持好睡眠。
当你学习上没有信心时，你要去深究。当你能简单地描述出自己的理解时，就是掌握。学习要靠主动，你想要去了解他，选对学习方法对自己学习能力提高很重要。通过分析拔尖学生的学习特质，我们知道他们：
1.喜欢学习，会主动学习。喜欢学习的学生，对所有科目都有兴趣，带着兴趣学习会学得更高效。主动性强的学生，学习任务再重都不是负担。
2.会总结规律。巧学与死学的区别，在于能不能总结规律，而且是自主总结，并不是把别人总结好的拿来背。举一反三是很高的学习要求，能达到的学生并不多。大多数学生都在盲目刷题，数量多，但质量不高。
3.善于做笔记。笔记不一定要写得整整齐齐，笔记应该记录所思所想，无论是课堂还是课外，能快速把思考点记下来，能及时把看到的好方法写下来，才是真正的笔记。笔记是对课本内容的补充和深化，不是整整齐齐的抄课本内容。
4.对难题能持续思考，不轻言放弃。热爱思考，尤其是高难度题目。一道题有时候要思考几天，经常性的百思不得其解，这个过程太重要了，它能实打实地培养思维能力。
5.状态稳健，内心强大。优秀是一种习惯，罗马不是一天建成的，好成绩也是需要天天保持好状态的。优秀的学生也有困难，也有情绪的低谷期，但却能很好地化解，自信、坚强、有韧劲，不盲目，这样的学生必能成就非凡的学业。
普通学生与优秀学生的区别
区别一：学习的专注度
有的孩子很纳闷：自己从早学到晚，周末不停歇，为什么成绩还是一塌糊涂？其实，他们早已陷入一种误区，误以为“学得越久=学得越好”。请记住，学习成效如何，不是看你付出了多少时间精力，而要看你有没有把力气用对。定下心来学45分钟，远比心不在焉地打持久战、疲劳战要有用得多。所以，要想提高分数成绩，请务必提高学习专注度！
区别二：课堂如何听讲
很多同学在听课时都有这样的苦恼：既要听老师说、看老师板书，又想着把课堂内容都抄记下来，不仅手忙脚乱，还容易漏听。课堂听讲是一门大学问，更是拉开成绩差距的原因之一。正确的课堂听讲应该课前预习找出疑难点，上课时把更多的注意力放在听和看上面，并做到有针对性地听讲和记笔记。要知道，老师讲课的目的不只是为同学们传授文字知识，更在于讲解方法、启发思维。只有把课堂45分钟听全听好，把老师教给的内容弄懂学透，孩子的成绩才能往上涨！
区别三：完成作业的习惯
有的同学平时作业完成得不错，可一到考试就写得乱七八糟，分数惨不忍睹。对此，一些人把原因归结于考试紧张、粗心大意、意外失手。其实，紧张和粗心只可能发生一次两次，孩子屡屡考砸只能说明一点：他们没有养成良好的写作业习惯，平时的的优秀表现很可能是一种假象，这些孩子普遍存在以下问题：喜欢边翻书边写题，遇到难题就去抄答案，不管有没有学懂，只要把题目写完、写对就行。一旦作业成了任务，一旦在学习时走捷径，最后吃亏的还是他们自己！正确的做法应该是先复习再写题，遇到难题立即请教或在课堂上听评讲。请记住，脚踏实地才能学有所成！
除了上述三点，普通学生和尖子生的区别还包括：如何对待错题、是否定期总结、有没有做计划、是否掌握高效的学习方法等。具体说来：
1.整理出自己的题库
选题：既然题目是做不完的，就要选对自己有价值的、合适的资料、题。
态度：遇到一道就认真对待一道。毕竟是精心准备挑选的题目。想都不用想就能做出来的就放过。需要整理的，要么是好题，要么是错题。
重视：例题、名题、经典题、真题、错题，对自己有价值的题。
2.总结解题方法规律
就应试而言，每个类型的题，都有可总结的解题方法、技巧、规律。学生的生活就是学习，生活中不总结不会有好生活，做题不总结不会有好成绩。
真正钻研过题就会总结出解题心得，心得就是题目突破口、巧妙之处。
常总结遇到类似的题目就会有灵感，否则，考试出原题，都不会。
3.钻研薄弱点
自己哪个地方、哪个专题、哪块知识点薄弱，就要多做哪方面的题。
做题需要思考，需要揣摩，做完要多回味、反思。
明知山有虎，偏向虎山行。说起来容易做起来难。知道哪块知识薄弱，不钻研是吃不透的。即使是天才，不特意钻研，成绩也不会拔尖。
4.保持做题手感
拳不离手，曲不离口。做题也是同样。
每天或多或少、有事没事做两道，保持做题的感觉。
对于薄弱科目、薄弱题型，定量，每天做1~2道。
5.分专题、分类型做题，做有答案的题，建立错题集
中考题型都基本是固定的。分题型、做专题，提高做题效率。
对薄弱知识点，可以专题练习。感受此类知识点，各种考法。
做有答案的题。有些低分学生，做题仅为做题、不管对错。老师为了防止学生抄，把答案撕掉，做这样的题意义不大。会自己选题、买题。选择性的做题。
建立自己的错题集，就是自己最好的复习资料。对错题的错因，因要做到具体、到位。不要统一归结为：粗心、不会。
6.做对自己有价值的题
做题犹如读书，不是读的书越多的人越厉害，而是对一两本书钻的越透的人越厉害。
做一定数量的题目，不是更多的题目。所选的资料、所留的作业有没有价值。甄选出对自己有价值的题目。中考真题，就是对所有学生有价值的题目。通过做中考真题掌握试题结构、把握做题节奏。中考真题，出题成本很大，价值也很大。
抓基础题、中等题。对于大多数学生放弃高难度的题目是明智的选择。高难度题目就是前1%的学生也很难做对的题。比如最后一道大题，最后一问，对于至少一半学生，平时甚至不用去练，考试更不用去做。因为做了肯定不得分。
最后想说的是：教学本身就是一场争夺学生喜欢的竞争!如果学生不喜欢你，他们是不会想要从你这儿学东西的。所有年龄段的学生都热衷于充满乐趣的事物，高效的老师总是有法子使学生的学习充满乐趣。作为老师，我们需要不断地评估学生对知识的理解力。当学生不理解知识点时，我们必须要足够机警，以及时发现学生面临的问题。
别用老师曾经教你的方式来教你的学生，如果老师们还像多年以前那样把这些教学方法简单地挪用过来而不加以改进，那么老师们就不能再期待它们今天还和以前那样有效。不要轻易在学生面前透露你的愤怒和紧张，你一定要努力成为一名冷静的、自控力极强的、具有较高专业素养的老师!永远不要忘记你为什么选择教书。你之所以选择教书，是因为你想让每一个学生的生命都与众不同。
