好习惯每日五件事：
1.早起学习：4:40起床；
2.对镜子，家人，他人微笑；
3.滚背第13天，137下；
4.盘腿坐60分钟；
5.通读：《易经》50-64卦。亲子诵读：《道德经》41-81章。
这段时间回娘家，所以，滚背也休停了。本来想着，隔了这么多天了，可能再来开始，会比较难，不想到，今天早上课后开始滚背，结果竟然觉得还挺轻松的。于是，我想，是否可以挑战一下137，这是终极目标，上次已经挑战了100下了，差37下，坚持坚持应该是可以的。因为有了目标，也下定决心要去做到，于是，今天早上真的挑战成功了。所以，人生路上，有目标还是很重要的，有目标才会有方向，有方向了才能知道往哪条路上走，才不会三心二意，被周边的风景迷惑，走着走着，有时都不知道自己走到哪了。
我13年结缘育心，快7年的时间了，以前讲的十年之约，当时总觉得十年很漫长，可是现在觉得太快了，一眨眼就快到了；以前也觉得十年之后，自己会变得不一样了，可是，这些年过来了，发现进步是有，但是并不多。我总结了一下，正是因为目标没坚定，方向不坚定，所以，做什么事都是三分钟热度，很容易被旁边的风景所吸引了。还好，这一两年比较专注一些，用心一些，所以收获也便更多一些。心在哪里，收获就在哪里。
今天早上，我带圣去厂里，本不想让他去的，可他现在对我特别粘，我走到哪他都要跟着。但是，今天的表现让我特别的意外，早上竟然把今天的作业做完了。前段时间，因为他作业的事，我一度特别不爽，也因此和他发生了小争执，他不喜欢听我叨叨，而我看不习惯他那些小坏习惯，特别想要去叨叨，结果便弄得两人都不开心。幸而在育心，有子栋老师不厌其烦地引导着，有那么多家人陪伴着，很快，我便走出了自己的死角区，心中一片阳光。阳光能够普照大地，而阴霾只会让人感到窒息，感到不舒服，进而影响人的身体健康。所以，我们要自带阳光，给到孩子光明和方向，而不是给他黑暗和伤害。
因为早上把作业完成了，下午再把阅读和小爱完成，晚上就特别轻松。晚上临时决定要去街上走走，因为完成任务，所以可以轻松地去，不然就去不了，哪怕去了，也要看着时间，怕回来晚了作业怎么办。忽然觉得今天真的太舒服了，原来，把重要的事情提前做完是这样的感觉呀，不知圣是否也有跟我一样的感觉，但我把这种感觉分享给他了，他表示说明天也要这样，期待着他的蜕变吧，加油！
