始料未及的“口罩事件”,打乱了许多年初的计划。原本以为能稳步向前的一年,却在执行中大大打了折扣。
折扣最明显的,便要数运动了,原定的八百公里跑量目标,因着三天两头被“关禁闭”,又没有跑步机,只完成了一半。
简书的日更,虽然还是每天都在坚持着,大多数时候都是应付了事。
原本想着,被“关禁闭”了,可以好好读读书了,奈何心一直静不下来,以致书也没读几本。
今年已经只剩下二十天了,看着这些与目标相距甚远的数据,一时竟无言以对。
我跟先生说起这种情况,先生宽慰我,不要想那么多,这一年,实在是太不容易,被打乱节奏的,不只是我,很多人都这样。
想来也是。谁也没想到,这一场突如其来的风暴,竟然会这么凶险,而且持续了这么长的时间呢?
回想这一年,开头的剧本太过沉重,世界给了我们一个很大的考验。
而后的那些日子,隔三差五、此起彼伏的本地新增,让人们的生活失去了掌控,生活的节奏完全被打乱了。
刚开始,会觉得无措,渐渐地,会变得安心,国家的给力、民族的团结、逆行者的无畏,让我们看到了希望。
看着日历一页页翻过,你是不是也会突然停下来问一句:这一年,我是不是也像那些搁浅的计划一样,有些期待已经落空了?
如果是,请不要自责,更不要因此而垂头丧气。
漫漫人生旅途中,谁都难免会碰上一段“瓶颈期”,不如意事常十之八九,可与人言说者无二三。
很多时候,学会直面挫折,本身就是一门关键的人生功课。
试着轻轻地和自己说一声:“没有关系”,抱一抱那个并不完美的自己吧。
生病了就及时看医生,爱错了就趁早放手,别让自己在深夜独自伤心流泪、借酒买醉。
当你疲惫难过的时候,多听听喜欢的歌、看看新出的剧,或者穿暖一点、吃好一点,让自己的心情先愉悦起来。
遇事别钻牛角尖,也不要过于在意别人的评价。你要知道,你的价值不需要让别人的嘴来定义。
别让负能量把你压垮,多照顾一下自己的情绪,想一想自己身上的闪光点。
其实,偶尔的犯错、摔跤,不代表你差劲,只说明你还在路上,还需要一点点时间和耐心。
给自己多一点时间,你会慢慢蜕变成更好的自己。
在未来的日子里,记得认真取悦自己:坚持运动、早睡早起,照顾好受伤的心,也照顾好挑剔的胃。
别害怕你的人生答卷不是满分,“金无足赤,人无完人。”记住,自己的快乐比什么都重要。
岁末将至,天气转凉,二零二零年即将步入尾声。请继续好好爱那个不够完美的自己,放开心胸,为即将到来的二零二一年,做一个温柔而坚定的新规划。
愿你我在新的一年里:
不慌不忙,不卑不亢,好好生活,慢慢相遇。
