2021年9月3日
郭素梅坚持分享268天
第六期挑战第9周第0次共28次
1.昨天没有写分享，为自己找一个理由哈，闺女打电话，整整两个小时，结束时，一看到了凌晨。好了，分享不写了。把这个理由找出来时，我想起了，平时的生活模式，都是这样为自己开脱的吧。看来，以后该做的事提前做，可能会好很多。
2.昨天周四晚上的课没有上。今天回听。
我知道了，主题就是当事人想聊的话题，有时有几个，要和当事人确认，想聊哪一个。目标是当事人围绕主题想要的改变是什么？要详细聊，要用到目标好奇三问：
是什么希望你有这样的变化？
这个改变实现了会给你带来什么帮助？
关于这个变化能说得再多些吗？
尽管问，问的时候可能会有思考。
