张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第872天 20210903本周第 3 次(约练316)
角色:咨询师 收获如下:
作为妈妈,当孩子遇到一些问题时,一般都会担心,那颗想帮助孩子的心怎么也静不下来,于是就给孩子出主意,殊不知这是越界行为,也忘了孩子自己是解决她问题的专家,她自己是有办法的,此外家长的焦虑也会影响到孩子的心情,让孩子觉得好像出了大问题,很难解决一样。其实作为家长,首先我们得清楚,孩子是一个独立的个体,遇到的问题正是孩子改变、成长的契机,我们要尊重这种自然规律,孩子诉说时,我们只需要两耳倾听即可,有时孩子也只是说说而已,之后她自会有办法。当孩子需要帮助时,她自己会提出来,这时候我们再去援助,这个帮助才是有价值的,否则就是帮倒忙,这是我给自己的提醒。
咨询过程中,咨询师的认真倾听、感受当事人的感受、理解当事人,这是整个咨询的灵魂,咨询师需要修炼。因为做到了这些,才能建立良好的咨询关系,当事人才愿意敞开说出更多,对于咨询效果的出来有很大的帮助。
看书、听课、约练、讲课要齐头并进,这样才能进步更快,有更多的成长。