作者：Andrew Scott 和 Lynda Gratton 都是伦敦商学院的经济学教授。
本书提出了一个非常精彩的问题：如果你能活一百岁，请问该如何去规划和看待你的人生？作者从个人寿命增长这个角度，为我们提供了一个重新审视人生和社会发展趋势的全新视角，并提出了建议。
作者在书中提出了六个关于未来的预言。
第一，你很可能会活到一百岁。
根据加利福尼亚大学等研究机构的最新权威数据显示，从1840年开始，每过十年人类就可以多活两到三岁。在进入到21世纪以后，这个趋势还在更快地加速。
我们得做个心理准备，我们都有可能活到100岁。
第二，三段式人生必将消亡，多段式人生即将登场。
以前，我们的人生分成了三个阶段，第一个阶段上学，第二个阶段工作，第三个阶段回家养老。
但如果我们能活到100岁，第二个阶段人生里积累的财富可能很难再支撑我们的养老。就算钱不是问题，那六十退休后漫长的四十年又做什么呢？
作者认为，大家都能活到一百岁时，多段式人生就会登场。简单来说，就是学习、工作、休闲各阶段穿插进行，没有明确的边界。
第三，喜新厌旧在未来可能会成为一种美德。
作者认为由于三段式人生的崩溃，多段式人生的到来，这种快速变化的节奏要求我们必须要时刻拥抱新鲜事物。如果你不敢或者是不想面对新事物，总想吃老本，做一个固步自封的人，那么就只会让你被这个时代彻底抛弃。
作者还特别强调了一点，那就是学习。在百岁人生里，学习将会是贯穿我们一生的任务，也就是所谓的终身学习。
第四，人工智能将会抢走大多数人的饭碗，一二三线城市之间的差距只会越来越大。
需要大量原创性工作的那些行业会保留下来，并且还会发展得更好；理发、化妆、餐饮业这些个人服务产业也会被保留；重复性、标准性、容易被指令描述的行业，将被人工智能无情的取代。
第五，跨年龄交往在未来将会成为主流。
作者认为在多段式人生里，按照年龄去判断身份的办法可能就完全行不通了，比如：下属可能比老板年长几十岁、家长会上年纪差距可能很大……我们必须要学会跟不同年龄阶段的人打交道，跨年龄交往，忘年交只会越来越多。
第六，人生的选择，尤其是婚姻的选择，将会越来越慎重
作者认为，在未来人们的选择会更多，但并不等于每个选择都会更加随便，我们反而会更慎重和小心。
