今天是踏入训练营的第11天,慧妮老师讲了五个内容,第一爱的能力，第二链接的能力第三价值感,第四独立自主的能力，第五安全感。
爱的能力,可不可以给到无条件的爱,以前我没有上课之前，其实对孩子们很多都是有条件的爱,我通过学习我明白我在改变中,跟父母连接其实也是很重要的,之前谢导也说过的一句“我爱你，你随意”我可以发个信息问个好但不一定要得到别人的回复,用三心法则来沟通就可以了。价值感其实也很重要,我工作我快乐,我觉得自己有价值,我可以经济独立。
一个充满阳光,有活力的人安全感也是很足的,像谢导教我们的背晒晒太阳,做义工帮助人。我是我家的风水,我是我世界的王,我很棒！每天早上自己对着镜子说。自信的一天就开始了。
