觉察感恩日记

🦉今日美好时间轴

晨起一杯柠檬精油水

静坐冥想(钵音)

呼吸法打卡,五行能量清理

读轻而易举的健康,读英语

看《扫除道》《怦然心动的人生整理魔法》

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早上一边听早课,一边切肉,动作很慢,享受在干活中,儿子还没起床,给自己煎牛排,配水煮西兰花🥦吃完好满足,洗衣机里面洗着衣服,重叠时间轴,不紧不慢

昨天排队领了雅诗兰黛小样眼精华,(⊙o⊙)哇早上体验眼睛润润的,时刻敞开接收礼物

美味早餐


今天是秀美食的日子,一整天变着花样给我们娘俩做好吃的,爱自己超赞的行动力。

先生今天让我爆炸了,那一刻是没有觉知的,身体也有很大反应,看到自己的情绪与它相处感受它,打开手机听音乐,让这股能量散一散,当我看到这个反应机制时,看到他在触碰我的底线。过后再看觉得恍如隔世

宇宙同步性,跟着晚课持续清理,突破过去和未来,所有一切都是三维世界的倒影,放下放下放下,不执着

黑放大看小宇宙
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