今天是为期21天的NLP心理学学习打卡第3天！

记得第1天开始学习时我的简书日更文中这样写道：将所学内容讲出来，不失为一个较好的学习方法。为了更好的消化学习内容，请进了两位主人公：帅帅与妈妈，他们将与我一起，共同度过这美好的21天！

这不，第3天的课前，铃声响起！叮铃铃 、叮铃铃⋯⋯手机上传来帅帅提示妈妈NLP心理课马上要开始的信息，妈妈的嘴角微微上扬，语音传送了娇嗔的回应：知道了！

这个年，考虑到疫情和身体阳后康复帅帅没有回到母亲的身边，但网络把遥隔千里的母子聚到了一起，盯着一块屏幕，老师将母子的目光聚焦到了一起。

你说这秋秋老师人长得漂亮吧！板书也很漂亮：人生三件事！字那个钢劲！挺拔！

帅帅侧着头，右手拿着笔认真地记着笔记，左手托腮，浓浓的眉毛下一双深邃的大眼睛百思不得其解，人生三件事是哪三件大事呢？

千里之遥的妈妈也知道他的帅帅在想什么！小子：不懂了吧？还是为娘告诉你吧！＂自己的事、别人的事、老天的事＂

只听视频中传来秋秋老师那富有磁性的女中音：

1）自己的事，只能自己去做，要全力以赴。

2）别人的事，要尊重。比如去敲门，可以不断变换姿势，让开门的人感觉到舒服，主动来开门，用心理学上的一句术语来表达心理学工作者在面对咨询时，要做到对咨询者：伸手但不拉。

3）老天的事，要接受、臣服、不对抗。

秋秋老师今天穿了件深蓝色的裙子，妈妈发现秋秋老师喜欢穿中袖的衣服，讲课的时候银色的项链认真的挂在胸前，一动不动，仿佛也在听这位儒雅的浑身透着灵气的老师在讲课，老师顿了顿给大家思考的时间，帅帅妈妈走了神：是心理学成就了这位美女老师温文尔雅的气质，还是美女老师让这次的心理学课和平日的功课大不一样呢？

帅帅发来的一条信息拉回了思绪外的妈妈：记得在南小区住的时候，那个时候我三年级，刚刚转学到兴华街小学，放学路上，你就老跟我说一句话：吃尽苦中苦，方为人上人，要求我凡事争第一，你记不记得，拉着妈妈的手，我和你说：枪打出头鸟，做个第二也挺好呀！用秋秋老师的话来理解，妈妈当时的行为是不是以爱为名义，来控制你儿呀？妈妈不好意思地点点头，虽然帅帅看不到，但他知道此时的妈妈默认了，帅帅继续说到：期末数学考试我没考好，妈妈你是不是好失落呀！可是你想想，那次考试并没有影响我现在的发展呀！你的儿子现在的努力与成长您老是否满意呢？妈妈在儿子给她买的手机屏幕上迅速打了一个：满意！紧跟着还树起了三个大姆指。

儿子的话引起了妈妈的深思：也确实如此！反观自己将近花甲的历程，几经坎坷依然曲线前行，到了知天命的年龄，也知晓了如果生命是一条河流，我们要做的不是逆流而上，也不是随波逐流，而要顺流而行，趁势而为。

妈妈觉得帅帅说的对，重复过去的行为，只会得到旧的结果，幸亏帅帅改换了新的策略，不然不会长这么好，同时妈妈更加坚信，在带弟弟妹妹时一定做到尊重对方，允许、相信、祝福他们。

上课的铃声响起，秋秋老师早已端坐在那里讲道：这节课的主题是：戏剧三角。

我们每个人在自己的人生剧本中浑然不觉扮演着无效三角形：受害者、加害者和拯救者。

而成人的世界中应该是责任者、创造者和行动者的有效三角形。

秋秋老师说着在白板上划了两个三角形，这两个三角形的顶点是一个，即一个正的三角形坐在下面，在下面这个三角形的上面又倒立了一个三角形，两个三角形共用一个顶点，这个顶点的左右两边各写着受害者与责任者，下面三角形的另两个顶点分别写着：加害者与拯救者，上面三角形的另外两个顶点写着创造者和行动者。

儿子再次发来信息说：妈妈在我的印象中就是上面那个三角形的三个顶点：勇于担当责任，会想到许多办法去解决问题，从来不拖延。听了儿子的话，妈妈心头笑开了花。这时，紧跟着，妈妈又看到了一句话：这一点，我像极了妈妈，有过之而无不及！

哈哈哈！哈哈哈！妈妈笑得前仰后合。回复了一条信息：生子当如吾儿！

母子俩正在互捧时，听到秋秋老师严肃地讲：我们要做责任者、创造者和行动者，我们要勇于扮演并整合这三种角色，承担责任、不断行动、不断创造。

责任者三角是更加有效的策略，即无论面对什么关系困扰，都本着对自己的人生负责，成为在关系中去创造新的行动的一方。

一个真正的责任者，他一定也是一个行动者，同时他也一定是一个创造者。

讲到这里，秋秋老师站起身说到，在咨询时我们常常会说很有疗愈性的语言。

1）放过了你就等于放过我自己。

2）责任不是谁错了该罚谁，而是事情发生了，谁能站出来让事情变得更好。

妈妈和帅帅隔着屏幕重重地点头。

下课了！妈妈看到帅帅发来的信息：妈妈 感恩今生遇到您！做您的儿子好幸福！

妈妈用力地回复：送给孩子最好的礼物莫过于尊重信任。

这是一堂实操性很强的心理学课程！它让帅帅妈觉得：心理学就是一个人的功课，我改变了，整个世界就变了！