最近手边的一些活又因为各种原因搁置下来了，懊恼焦虑之余，思其根源，左不过是拖延症又犯了。作为一名重度的拖延症患者，饱受拖延之苦，每次好了伤疤忘了疼，而后又重蹈覆辙。
今天看了一篇罗辑思维讲述关于拖延症的文章，从原因入手，分析了几条关于解决拖延的方法，虽说践行起来依旧困难，但不失为结合实战操作的精华总结，对于其中几条我也颇感认同。
1、 毫无头绪时，从基础性的行动开始着手。面对创造性任务，或是着手提升技能的大计划时，我们往往会因缺乏灵感，缺少方向而将任务搁置一旁，写论文、制作标书、自学新技能时最常遭遇此类拖延情形。
这些复杂性任务的实践受制于个人能力、经验，当遇到前进瓶颈而又求助无门时，为了不让目标搁浅，最好的方法便是分解目标任务，从机械性的任务着手，从基础性的操作中寻找下一步的灵感。
写论文、标书一时思维滞塞是常有的事，是转换思维，刷会儿微博，上会儿淘宝，还是搜索资料，借鉴经验，打开思路？
想必理性的人都会选择后者，但在毫无头绪时如何搜索，如何借鉴呢？不妨从最基础的刷文章开始，大量地看，不断地想，总会有零星的灵感冒出来来打开局面。
提升写作能力是项浩大工程，需要靠长期的积淀与恒久的练习。一开始也许找不到方向，那是等摸索清前路后再行动，还是摸着石子过河？想必也是后者。从符合自身知识储备的书籍看起，从类似高中话题作文的写作开始，一步一步找到对写作的感觉，也许到达目标每个人会有时间长短，但行动着总比拖延着遥遥无期要好得多。
