就在刚才，回复了几条伙伴的信息，问题其实出奇的一致。

有的是因为感受到了推进难度，有的是因为其他事内耗，有的是不知道下一步该怎么走……

听完这些，不知道你有什么感受？

会不会觉得一个头两个大。

其实早几年，我也会这样。

只是随着不断的学习，探索，经历，自我觉察后，就会明白：

所有问题的背后无非这8个字，升维思考，降维打击。

升级维度的是对全貌的感知，对需求的洞见。

随后自然而然有了处理事件的能力。

拿开头提到的其中一个问题来说，当感觉到推进难度，事实上正因为你掉进了问题本身……

如同二万五千里长征行军打仗，不小心跌进了沼泽，你越是同问题博弈，你越是踌躇满面。

反其道行之的是……

当你静下心思考，如何才能真正化险为夷时，你会知道：

沼泽以下全是淤泥，你越激动，人的重力越是越往下沉，越岌岌可危。

所以，此时最好的办法可以是，放平心态，让身体尽可能放松，让自己陷进去的速度慢点，再慢点。

同时积极寻求外界的帮助，喊一喊，亦或者拿出显眼的物件，让他人发现你，救你于沼泽之中。