1-10-5 兰草香舍第43次作业《学问ORID》

【书 目】《学问ORID 》
【课程领拆】丘恩华老师
【上课时间】2017年12月12日

R-重述重要信息

ORID是一种焦点讨论法,包括四个层次:
1、客观层次(Objective)——关于事实与外在现实情况
2、反应层次(Reflective)——客观情况引起的内在响应,表现为情绪、感觉等
3、诠释层次(Interpretive)——客观情况的意义、价值、重要性及含义等方面的诠释
4、决定层次(Decisional)——对于客观问题所作的决定

I-ORID法的联系实际与演化

曾经,ROR大神Xdite老师就是用这套ORID方法带领我们学完全栈课程并要求我们写下学习日志,所以深刻体会了这套方法的好。当然,略有转化:
1、Objective——今天的课程 ,你还记得什么,完成了什么?
2、Reflective——如何形容今天的情绪,今天的高峰是什么,今天的低点是什么?
3、Interpretive——今天学到了什么?今天一个重要领悟是什么?
4、Decisional——用一句话形容今天的工作,有哪些工作需要明天继续努力?

A2——应用

【作 业】
在一周内,自选主题(电影电视、音乐、时事政治等),和朋友开展一次特定的交流对话,采用ORID焦点讨论法,记录自己的对话收获。

事项:朋友发来一个问题想讨论——纠错需要付出多大成本?因为错多了就会产生感情,感性过后的理性以及感性前的理性可以深究一下。
ORID分析法:

分析过程:朋友这个问题的焦点是什么?是纠错?是成本代价?还是因为错误产生了心理上的化学反应(感性心理)?——我们的焦点应该是在纠错,如何尽快纠错,降低成本代价。而不应深陷在错误引发的感性心里情绪之中。所以:

  1. Objective:
    客观层来说,错误已经发生,所以我们需要快速判断处于什么样的错误阶段,我们的目标是为了尽快纠错。至于错误的成本代价是在纠错以后才去反思的。
  2. Reflective:
    错误以及可能产生的代价,会引发挫折感,甚至是掉进情绪之中。这些直觉反应可能导致无法及时准确地纠偏,以至于出现更加严重的错误。
  3. Interpretive:
    应如何理解这个问题以及直觉反应?
    我们应该先了解一点:我们的焦点应该在哪里?
    可以借用Dalio在原则一书中对于完成目标的见解。他将完成目标分成三个层面的内容:goal、design、task。其中:

goal是我们最终要实现的目标和方向。
design是我们为了实现目标所设计的运行机制。
task是我们所分解的各阶段小任务。
因为
重要程度:goal>design>task
纠错成本:goal>design>task
所以
我们需要始终聚焦在goal,design和task是为了实现goal,而不是为了完成它们本身。当条件和环境发生变化的时候,goal可能不变化,但是design和task却会随条件变化而调整。
当task做得不好,或者design设计出差错时,我们只要想想目标和方向,就知道自己应该致力于调整task和design,及时纠错。因为task的影响力最小,design影响力次之。
至于,情绪是什么?
情绪,只是一种直觉反应。可是致力于完成目标,本身就是反人性直觉的事。如果在task出错的阶段就掉进情绪的漩涡,是无法坚持走到实现目标那一天的。

  1. Decisional
    所以,决定层的事就已经是——聚焦点(注意力)应该放在哪里的问题。毫无疑问,焦点应该在goal,那么就排除万难去实现goal吧。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,236评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,867评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,715评论 0 340
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,899评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,895评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,733评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,085评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,722评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,025评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,696评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,816评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,447评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,057评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,254评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,204评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,561评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 大家在结束了一天的学习或几天的学习后,会用什么样的方法进行复习总结或复盘呢? 大多数人都是自己进行复习。例如用一些...
    晓丽看职场阅读 1,839评论 0 0
  • 什么是ORID?在《聚焦式会话艺术》一书中提到,焦点讨论法是遵循脑科学的原理,通过四个层次循序渐进的提问,引导回答...
    Albert陈凯阅读 5,970评论 1 2
  • 通常有这么几个场景,会让我们手足无措: 1、你被邀请参加一个会议,而且现在你在那里坐,讨论的主题却漫天飞不着边际。...
    周周赋能阅读 1,249评论 0 1
  • 今日2017年9月8日,周五,阴历七月十八,天气晴转多云。 咱家是狗,人类管我们这个样子叫“泰迪”,...
    Echo的树洞阅读 393评论 0 1
  • 毕业也不过一个多月时间,却感觉好像过了很久很久。 下午一场大雨,似乎是想平息一下这闷热的天气。隔了好久都没活跃的微...
    馒头爱豆包阅读 191评论 0 1