忍不住问自己，为什么那么容易生气？
懂得很多道理，就是过不好普通的一天。
因为别人无心的一句话，生气郁闷。
起因只不过是小宝早上哭闹，婆婆过来看她我准备上班时，顺口和婆婆说了句，小宝嗓子有点哑，白天让她多喝水。结果小宝听到我的声音哭闹更厉害，婆婆便说我不说话还好，一说话就开始哭。
我便感觉她是在指责我，我说小宝六点多醒来都哭闹，又不是我那一句话引起的。
出了卧室依旧郁闷，进厨房看到婆婆已经把我的大水杯里接满了热水，我没有觉得感激，反而想怪她不该把本来的冷水倒掉，我本打算冷热混合下直接喝一些的。
打开锅又看到婆婆给小宝做的蒸鸡蛋没有用盘子盖住，那样蒸出来的鸡蛋全是气泡不好吃。带着怨气盖好盘子，又觉得为什么我买的小蒸碗不用？之前说过应该给鸡蛋盖住蒸，婆婆肯定是忘了吧？
都是很小很小的事，可是我却会那么生气？重点是，生气后我发现自己不该为这么小的事生气，会更生自己的气。
婆婆依旧是那个婆婆，她对我一直都没有什么外心，带娃也是尽心尽力。她不懂的我说她都会听，可我却会怪自己为什么说那么多？
一边操心唠叨，一边又埋怨自己。表面看，我是在生婆婆的气，其实内心深处，我是在指责自己。我没有主动给小宝做饭，不是我真的没时间，而是我总是过于依赖婆婆和布哥。习惯性动嘴让他们做，做了后又不满意他们做的。
我为什么这么纠结？到底在逃避什么？
如此累，如此内耗，我一点也不开心啊。
之前学心教师课程时，听过一句话：所有的不开心只是因为不接纳。
我没有接纳婆婆的无心之举，没有允许一切发生。是我自己的情绪调节出了问题，这样的我，布哥和婆婆不得不小心对待，整个家庭氛围才会变得紧张兮兮的。
还是我需要调节，需要改变。
不接纳就会那么痛苦，我要允许自己，允许自己因为一点小事生气，但知道这点小事不会影响我整个生活节奏。
允许身边人不会事事都按我的要求来，允许她们答应的事做不到。不是不想，而是能力有限。就像学生，我教给他们知识，他们看似听了，却不一定听懂听会。即使表面会了，做题也不一定能做对。我若不允许别人犯错，自己又怎敢保证自己事事都能做好？
我心里对婆婆有指责时，是不是把婆婆当成了我的学生？婆婆和学生，是不是就像小时候那个不被允许犯错的自己？
抱抱自己，你可以犯错的。你不必事事完美，不必当多么优秀的老师，不必当合格的妈妈。妻子，儿媳，这种角色，你当六十分的都可以。
最最重要的是，你要照顾好自己。不开心时想哭就哭，生气时抱抱自己，感受不到别人的认可和肯定，但你可以爱自己。
你有失去一切的勇气，有好好爱自己的能量。
加油自己❤️
