焦点中级十期 成长分享第280天 2019-03-19
今天阅读《熙琄叙语》中的“被咨询的经验”内容，熙琄老师叙述了她在美国留学时被两位老师咨询的经验和感受。
熙琄老师说不同的咨询老师，有不同的咨询方式和风格，如果想好好学咨询，但又从没做过咨询对象的话，建议去实实在在做做咨询对象，真实感受被咨询时哪些经验是自己喜欢的？哪些是自己不喜欢的？从这些咨询师的咨询中得到的启发和思考是什么呢？
我虽然没有做过地面的来访者，但在焦点中级练功房里，做过很多次线上来访者，也有很多被咨询的感受。
虽然是约练，老师们都是在练习做咨询师，并且都在尽力帮助我解决问题，但还是可以从不同老师的咨询风格上有很多不同感悟的。让我感觉好的咨询老师们，首先，她们的声音不说是很好听或普通话很标准，但说话都是不快不慢，很沉稳，让人听起来很亲切、很温暖，没有距离感，不是那种居高临下以专家姿态的，给人一种冷漠的感觉。
其次，她们能够接纳我，不管我说什么，怎么回答，他们都会贴着我的思路，而不是硬拉硬拽着我往他们想去的方向走；当我有些负面或消极情绪时，他们能够共情到我，理解我内心真实想法和感受，让我感觉被尊重，而不是被质疑。
最后，她们都不会生搬硬套书中的问句，也不会为了用技术而用技术，更不会按咨询流程心不在焉应付我，也不会给予我言不由衷、夸大其词的赞美和赋能，他们会一直陪伴着我。
不过，我感觉不合适的也不代表就是不好的，也可能别人感觉合适。每个人都有合适的也有不合适的，所以来访者和咨询师的搭配是一个磨合的过程。
