今天是什么日子
起床：6：00左右
就寝：11：00左右
天气：中度污染，最低气温已至零下，-2℃
心情：很美好
学习·信息·阅读
读书《星云大师妙谈人生——不要紧》，125页至186页
“生命不是临终才需要关怀”！
“人不知道自己，这是最大的恶习”！
“心的力量能决定一切”！
“佛说一切法，为治一切心；若无一切心，何用一切法”。
健康·饮食·锻炼
跑步4.50公里
晚上又陪老公快走3.6公里
(￣o￣) . z Z，今天运动量绝对达标。
人际·家人·朋友
人际关系都不错，家人朋友都很好*^_^*……
工作·思考
工作上一切顺利(*^ω^*)……
最美好的三件事
1.坚持锻炼身体了
2.每天中午可以接到儿子的电话(*^ω^*)
3.每天在电话里陪父母聊聊天(｡･ω･｡)ﾉ……
思考·创意·未来
很遥远的未来没去想，认真过好现在的每一天吧！
不满意的地方
近段时间一直是晚上十点之后休息，有时候都能将近零时，这是自己最不喜欢的地方！！！
