2月22号

没事儿潇洒一点，有事儿糊涂一点。阳气不足时动则生阳，动的时候就会生阳气。

今天是个好日子，2月22日，这数字多吉利啊。

一个人的能力是有限的，不要有过高的期望值。工作是大家一起来做的，各司其职才能更好的发挥自身的才能，而不是干着急瞎着急，结果没什么用。

马上开学了，儿子产生了焦虑心理怎么办？我与儿子交流交流。

笑口常开，福气自来。

千古兴亡多少事？悠悠。不尽长江滚滚流。

今天又出了两本书，很好。

儿子又上他姥姥家了，这个假期在他老家待好了，跟他的一些姐妹们处的真好啊。

哎呀，自己的事还自己干吧，靠他们没用，也解决不了任何问题。挺忙活，但是感觉没成绩，慢慢来，别着急。

哎呀，我老儿子还有两天就上学校了，还没走啊，我就想儿子了。

自歌自舞自开怀，且喜无忧无碍。不须计较与安排，领取而今现在。

物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。

改变气色的好方法，发出呜的声音，吐出浊气，身体里的浊气清除了，自然气色就好了。

2月23日

以后每天早晨起床的第1件事，先收拾收狗的东西，别让爱人早晨大呼小叫的。

最近晚上总做梦，也不知道什么原因呢，醒的都非常早，可能跟小猫进我被窝有关系，不要每天锁门。

没事儿，每天在办公室教金鸡独立呀，下肢力量不强，上下楼多少有点费劲。

今天星期五了，得给我儿子把身份证拿回来啊。

以后汇报点事儿，千万不要说自身的问题，因为全是漏洞。

春天已经到来，我的心窗已经打开。

是了拂衣去，深藏身与名。

谢谢大家的齐心协力，共同努力，人心齐泰山移，我相信一定能做成。

谢谢阳光明媚，谢谢春暖花开。

我们中国人都投降了，还有中国吗？84年前的今天杨靖宇牺牲了，他的胃里只有草皮，树根，棉花。向抗日民族英雄杨靖宇同志致敬。

日出东海落西山，健康快乐度每天。凡事不与他人比，知足常乐心自宽。

从今天开始练八段锦。

第一式双手托天理三焦。

第二式左右开弓似射雕。

第三式调理脾胃需单举。

第四式五劳七伤往后瞧。

第五式摇头摆尾去心火。

第六.双手攀足坚肾腰。

第七式攥拳怒目增气力。

第八式背后七颠百病消。

一念起千山万水，一念灭沧海桑田。

2月24日

今天是元宵节

今天是阖家团圆的日子，我的老妈妈不在了，我要给我老妈妈写一篇祭文，怀念我日思夜想的老妈妈。

最近总是做梦，也不知道什么原因，睡眠不是特别好，中间好醒，这个不好啊。

明月几时有？把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。

今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

春花秋月何时了，往事知多少。人有生老三千疾，只有相思不可医。

在这个纷纷扰扰的尘世间，想想又有什么意义呢？又有什么乐趣呢？人的每一天呢都重复着，同样的事情反反复复，周而复始终其一生，什么也没有得到，因为本来就什么也没有嘛。

红尘啊，是非常有意义的，有猪有狗有羊，我们突然为人，我们要感谢上天，人这个动物是最高级最复杂的动物，我们能为人，我们就感谢一切。既然我们成为人了，我们就要好好的为人，在人世间好好的过一回，尽管我们都将成为宇宙中的一粒尘埃，但是我想在成之前呢，我们也要绽放，我们也要美丽，我们也要怎么样，活得潇洒走一回呀。

我老儿子上他二姨家待两三天了，在家玩好了。我老儿的这个假期啊，为老郭家操碎了心，也做出了巨大的贡献，甚至是里程碑式的贡献，我给我老儿子点大大的赞。

岁月不居，时节如流，一晃这个年都过去了，过去了过去了，新的一年从今天开始才真正的开始。好好的过一年，又一年，人生就是这样啊。

好好好，心念的力量，我每一天的好愉快是选择的结果。你选择心情好，选择放松，那么你就是放松就心情好。如果你选择生气，选择埋怨，那么你今天肯定生气，最终肯定今天生活质量非常非常的差。

人生也就是3万多天，我们要好好的过啊，我的人生也就剩下剩下18,000多天了，更要好好的过，每一天都是最宝贵的一天。

今天是元宵节，一家三口逛了一趟，挺好。

儿子在大学有情感需求啊，不是恋爱需求。怎么办怎么办？相信儿子自己能调整好。

没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

老儿子，你的专业不是你学不好，而是你不想学，如果你想学了呢，爸爸相信你。

2月25日

今天送老儿子到火车站，开学了送给儿子一句话，改变就是改习惯，就像我似的，养生就是养习惯一样。再送儿子两个字儿，征服。人生就是不断的往上攀登，就像爬山一样，山登绝顶我为峰，没有比人更高的山，意味着什么，征服了自己，也就征服了高山。

老儿子，人生是一次旅行，更是一次长途跋涉，路很长很远，但是没有比脚更长的路，征服这条路，也就是叫征服自己。

2024自律一年，彻底改变自己，成就不一样的自己。

人生有八大关节，颈肩肘腕.，腰胯膝足。

尽日寻春不见春，踏破芒鞋岭头云。

归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。

老儿子，尽管你满怀疲惫，眼里是酸楚的泪，但努力才能为你抹去创痕。别曾经是豪情万丈，归来却空空的行囊。

2月26日

人和人最小的差距是智商，人和人最大的差距是坚持。

知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。

相思相望不相亲，天为谁春。

谁摊上都会心里别扭，都会不得劲儿，总觉得自己的付出与收入和收获不成正比。多理解下属，我也感觉少点儿，慢慢来，有了业绩你们会有高兴的那一天的。

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。把自己还给自己，把别人还给别人。

过去事过去人，笑笑就好。

现在人现在事，尽力就好。

未来事未来人，随缘就好。

2月27日

莽撞，可能使你后悔一阵子，懦弱，却可能使你后悔一辈子，这句话送给渴望追求爱情的老儿子。

我们的幸福是由各个感官感觉出来的，例如穿新衣服，我们感觉触觉上会很幸福。听听自己想听的音乐，我们听觉上就会感觉很舒服很幸福。

幸福在哪里，幸福就在感觉里，就在体验中，就在心里。

什么是美好生活？有一个温馨的家，有一个聪明智慧的老儿子，有勤劳善良的爱人，还有我们一家人的欢声笑语，这就是美好生活。生活中难免有委屈，有抱怨，有埋怨，这也是生活的一部分，我们正常的心态去看待，这也是美好生活的一部分，因为它能磨练我们的意志，增强我们的斗志，让我们有更大的毅力去冲锋，去奋斗，去创造更加美好的生活。

谢谢老领导关心，操心工作上的事儿。

谢谢同事们，有了委屈，还要擦干眼泪继续前行。

谢谢我老儿子第1天上学就去图书馆了，加油，老儿子，爸爸相信你能成功。

春暖花开真好，美好的生活来啦，我们天天要扬眉吐气，精神抖擞。

感谢大自然的恩赐，有这么好的旭日，谢谢你给我带来无尽的能量，向阳而生，向阳而活，向阳而美好。

今天掌握了一个深蹲的好方法，真好，谢谢喽。

研究研究生的事情，孩儿他妈是非常上心的，还有忧虑，还有焦虑，其实大可没那个必要，现在我觉得我应该做的一件事，就是给儿子几个方向性的建议。

人生面临着重大选择，如果我儿子考日语，那么他面临的就业面窄，可能成功概率大。如果考英语研究生，那么就业面宽，但考研的几率不高，这种选择很揪心呢。我建议儿子还是考英语，他日语非常好，也会在助力着英语。英语应该还是他的主业主项，日语就上个补习班，考个日语n1合格，并不能代表，并不代表他的未来方向。

都说人生没有后悔药，当年我高考选择的汽车与拖拉机专业，可以说，影响了我的人生走向，我不能让我儿子再重蹈覆辙，。在面临决策的时候，一定要有大量的信息支撑，可不能凭着感觉走啊。

说1千道1万，该到我发挥作用的时候了，我要给我儿子收集更多的考研资料。

日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。

胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。

等闲识得东风面，万紫千红总是春。

日暮乡关何处是？烟波江上使人愁。

黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

东边日出西边雨，道是无晴却有晴。

沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。

人言落日是天涯，望极天涯不见家。

闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。

浮云游子意，落日故人情。

海日生残夜，江春入旧年。

迟日江山丽，春风花草香。

星光不问赶路人，时光不负实干者。

生有何喜，死又何忧。

此身天地一虚舟，何处江山不自由。

人的神韵，七分钟一变化。

世界上最棒的心理医生是有钱的自己。

不着急，不害怕，不要脸。

当你用有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事，会收获一份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。

人只有在期望自己超水平发挥的时候才会紧张。反过来说，多大点屁事，正常发挥就行，有什么紧张的。

深呼吸，浅悲喜，从此人间皆春意。

随遇而安无不可，人间到处有花香。

释怀是一辈子的必修课。日渐清醒，得失随意。

人生最重要的事是照料好自己的灵魂，让它有一个好的品质，一种好的状态。人不仅仅是活着，还必须活得好，而活得好的关键是要有一个好的灵魂。你有一个好的灵魂，才会有一个好的人生。

唱歌吧，如同没有任何人聆听一样；

工作吧，如同不需要金钱一样；

活着吧，如同今日是末日一样；

自信最有效的方式，要紧紧的用眼睛盯住对方的眼睛。

2月28日

每一天我都要欢声笑语。

好身体，好心情。好习惯，好身体。好热情，好心情。

好习惯，好身体，好热情，好心情。我的人生4好16字方针。

想当年暴风雨来的时候，我虽然没有搏击风浪，但是也平坦的到达，现在都一帆风顺了，偶尔有点浪花也很正常的。生活就是如此，生活如果没有浪花没有漩涡，那么生活不就是一潭死水了吗？变化，是我们人生的一种常态吧，我们要有良好的心态去保持我们乐观的状态，人生得意就在于此啊。

企业中的每一个人都不容易，包括我们董事长，说白了都是个打工者，都为了企业嘛。很正常的事，只是观点不同，角度不同，立场不同，但是殊途同归。

想想也挺有意思，我现在每天都在写东西，如果每天都是平静如水，感觉就没有什么可写的。反之每天经历了不同的事儿吧，觉得更能激发我的灵感和体会，写的东西会更多，人生这种精神财富会更多，所以很多的事情，不要以为总要有好事，坏事，本身不是坏事的坏事，我觉得也很好，挺有意义，挺好。人生能更多的体验，我们人生才会有更多的乐趣，苦了才有乐嘛，苦乐年华，苦乐年华的嘛。

相见不如怀念，有的时候挺有意思，不一定要天天见。天天见，反正出问题。

感谢老领导开诚布公的谈心征求意见，谢谢喽。

感谢我的伙计，我曾经的摄影师，现在的董事长能够在关键时刻拉我一把，谢谢谢谢。

谢谢同事们都很努力，都很配合我工作，尽管现在有一点的难度，但是大家还依然能够调整状态，继续往前冲，谢谢你们喽。

哎呀，今天表现非常好啊，董事长，我的老领导，还有还我的老同事，还有我的老伙计，沟通非常好。

一切都是那么的顺利，没有想象的那样，心情是真舒畅啊。

说些知心话，真舒服，真幸福。

不要让自己太紧了，要松下来。

要调整自己的节奏，调整好，幸福就在此刻。

激活别人的情感，只有一招，自己真情实感的去热情，去融化。

放慢生活的节奏，感受幸福的美好，温暖他人的心房

船到中流浪更急，人到半山路更陡。

今天忙活一天，挺好挺好挺好，办了很多大事。今天是一个非常有收获的一天，非常舒服的一天，也非常有成就的一天。

好好活着，一岁和100岁都没区别。人生就是一瞬间，呼一下就过去了。2500年前老孟头说，人活着要有个好念头。

2月29日

今天是2月份的最后一天，很少有29日，一般都28日。今天是特别的一天，我为自己感到骄傲。翻开我写的书籍，我都想不到，当时的时候怎么会有那样的文采啊，我为自己感到自豪。

今天早晨学了三个增加腹肌的标准床上运动。很好，从今天开始，每天我要坚持。特别是对一些颈和腰的保护措施要做到位。同时啊，今天我在练习太极36拍的时候加入呼吸训练法，这是一种创新的，非常好啊。

非常感谢我的领导，曾经的好伙伴对我的爱护吧，体量，关心。

特别要感谢我曾经的前一任老领导跟我唠了很多家常，很多工作上的关心，让我心情舒畅，心情愉快，压抑了很久的不愉快都烟消云散了，让我感觉精神上更放松了，谢谢谢谢啊。

谢谢我以前的小弟弟，他们升职了，能与我有业务上的交集，很好啊，这么支持我工作。

也谢谢我主动去沟通，主动去用温暖化解人家的冷淡吧。我相信，我热情，不管别人怎么样，我一定会得到一个好心情啊。

昨天我与爱人去公园锻炼了，晚上的时候老冷了，看来在真正的春暖花开之前不要去公园，风太大了对身体不好，在家锻炼就行了，就挺好了。

我们细想一想，算一算我们一天24小时，每天跟人打交道，跟物打交道，跟环境打交道，实际上最重要的是在跟自己打交道啊。我们这一天是否快乐，是否觉得自己有一种幸福感，都源于我们自己的内心。很多压力扑面而来，关键是如何化解，人这辈子不可能一帆风顺的，真正的敌人永远不是外面的人，真正的竞争者还是自己人。有的时候是佛魔一体，我今天是被魔给打败了，还是佛佛神，这个非常关键。

举个例子吧，每个人都认为开车的时候红灯最烦人的，很长时间，但我却不认为，我有的时候喜欢红灯长一点，因为我所有的这几十万字的材料绝大部分都是在红灯的时候写出来的。

很多人都说人生是一种选择，那么人生化为最小单元是什么？就是每一天都选择什么，选择的主要是自己高兴不高兴，快乐不快乐，舒适不舒适，轻松不轻松。真正成熟的人，他不会被外界所迷惑，只追求自己内心的平静，在物质环境中体验幸福，自己的精神世界里体验美好，在困难挫折中体验成长的乐趣，在人际交往中体验人情的温暖。

冬天从这里夺去的，春天会交还给你。

谁道人生无再少，门前流水尚能西。

在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为自己，活出独特的个性和价值。

爱自己，是人生最美的修行。

是非成败转头空。

蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。

随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。

安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！

风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。

人间宠辱休惊，消闲处过平生。

欲利己，便是害己；肯下人，终能上人。