1、 感谢我的新本子，今天开始用它来记录听课的一些信息，还有每天的一些心得。

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2、感谢今天的聚餐，朋友们聚在一起享用美食，孩子们一起玩耍。轻松、满足。

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3、感谢气排球教练，听了他的讲解之后多气排球有了更多的认识。

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4、感谢今天出门时的状况，让我特别舒心，刚刚给老二喂了奶，给她摸摸背，给她盖好被子让她睡过去，就到了我该起床的时间，安安静静地出了门。这让我想到知園老师说过的，要把自己舒服的片段记住，重复重复重复地回忆，会给内心带来力量。我知道我想要的是什么了，感觉好棒。

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5、感谢领导，用温和的语气跟我说话，让我“克服困难”一起去外地打球，虽然内心有纠结，我愿意尝试一下离开，离开家，离开孩子，我想试试看会怎样。

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6、感谢我的旺财，总是能听到别人说我把它养得好，被夸奖的感觉很棒。

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7、感谢《轻而易举的富足》，我今天再次翻书时，发现自己只记得看，往往会忘记做到里面的练习，如果这些小练习可以做一下的话，肯定能有更多美好的发生。

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8、感谢出差经历，我发现很多担心都是来自思维，出发前我满脑子想着的是孩子，我以为自己除了想孩子什么事都没心思了，现在回想当时还是学到很多待在家里学不到的东西，而且在培训的过程中并没有满脑子都是孩子的状态，只是在晚上结束前会很着急想要回家。

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9、感谢月红送的面膜，让我有机会一有空就敷面膜，我感觉自己已经养成敷面膜的习惯了。

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10、感觉今天灿烂的阳光，晒得我好温暖。

谢谢！谢谢！谢谢！