平静，平静，平静心态

心平气和，深呼吸，遇到问题，思考解决方法，或请教他人，或看看类似问题的解决方案。

不能急躁，不能将自己的坏心情转移到别人身上，这样对解决问题没有任何帮助。

自己调整好心情，整理好思路，冷静的思考问题的解决方案才是必要的。

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