8月23日梁凤泉实修作业：
️练习一个个案
方法:撒金粉
收获：感觉自己一下通透了许多，不再纠结于一些琐事
需要提升的是:没有呈现姿势
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢你一如既往的支持我厚爱我，我现在想做一个撒金粉的技巧，请你支持我，这个技巧成功后，我会生活很通透，每天都很开心快乐，身体越来越健康，和孩子们和谐相处，其乐隆隆，更爱自己，爱家人，爱别人，做三赢的事。请你支持我，亲爱的潜意识，谢谢你。
收获:更爱自己
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
提升内视：内观
提升内听:唱妈妈我爱你
提升内感：抚摸自己
8.23周庆梅实修作业：
️练习一个个案
方法 逐步抽离法
发现了什么：
好用，不用人动，把这种感受用一个形状来表示，其中可以幻化成不同的颜色，颜色变化好神奇，可以加上幸运符里的颜色，比如我的蓝色代表轻松，就可以把蓝色调用出来。我的幸运符里黄色是阳光和能量，我也可以调用出来。我发现了颜色的神奇作用。
收获了什么：
灵活的玩，这些方法可以通的。形状也是一样，我看到的玫瑰花就是富足。再看到玫瑰花就是我的富足。
我还收获了，自己创造的感官世界，那我为什么不把自己的感官世界创造的丰盛哪？
感官世界的丰盛加上目标的坚定，会让我越来越喜悦和满足的。
需要提升的是：
对感官的把控，可以及时觉察，及时调整。坚定自己的目标。坚定，坚定，坚定。坚定，坚定，坚定。同时也接纳自己。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，你好啊，感谢你的陪伴啊，有你在我越来越安全了，我也越来越有办法了，有你在，我真的可以向内要资源，真的可以调整自己的情绪了，我离自己的目标越来越近了，太好了，太开心了，我仿佛看到了有光亮了，这时的我也越来越笃定了，我要实现我的使命，你愿意帮助我么？我今天在你那里找到了爸妈给我的无条件的爱，我是那么的幸福的长大，爸妈是那么的爱我啊，从你那里我有了资格感，我有了自我认可，也有了外在认可，你太神奇了，你是那么的爱我，那么的支持我，我也像你爱我一样爱你，也像你爱我一样爱我自己，欣赏自己，我很棒啊，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
内视:拍楼的照片，
内听：听儿子的课。唱妈妈我爱你
内感：感觉自己的情绪，和它在一起。摸自己，摸儿子，闻儿子身上的味道。
8月23日赵桂莲实修作业：
️练习一个个案
方法:拿掉身体不适
收获:头轻松了好多，感恩潜意识的支持。
需要提升的是：耐心，熟练度。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，一直支持我，保护我，谢谢您我的好朋友潜意识。有你的支持，我现在越来越自信，越来越爱自己，越来越开心快乐，越来越有觉察力。谢谢您让我越来越好，我现在要好好睡觉，一觉睡到大天亮，感恩您的支持，谢谢您，我爱您。
收获:满满的爱。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：提升内视:拍美景，开心快乐，美美的。
提升内听:听歌，妈妈我爱你
提升内感:品味美食，开心自在。睡前摸自己一遍，爱意浓浓，美美哒。晚安！[月亮][月亮][月亮]
8月23日王彩霞实修作业：
️练习一个个案
方法：种心锚
发现了什么：身上已安装好几个快乐按钮，幸福感越来越多，感恩感谢自己走在通往幸福的道路
收获了什么：轻松 灵活 自在
需要提升的是：引导语需提升
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：
亲爱的潜意识你好，谢谢你每天对我的保护和支持，让我越来越爱自己越来越自信，我承诺以后会像你爱我一样的爱你
收获：内心充满力量
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：通过训练内感官我越来越关注内在，我坚信会越来越好
8月23日孙洪霞实修作业：
️练习一个个案
方法:逐步抽离
收获：腿部不适有8分成到5分。
需要提升的是:准备的充足时间。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，坚守支持我，在背后保护我，让我拿到自己真正想要的。让我特别的安全 ，太感恩你了，如此的支持我，我会你爱我一样爱你的，感恩感谢我亲爱的潜意识！感谢支持我拿到想要的目标！谢谢你，我爱你！
收获:越来越多的接受自己，爱潜意识。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：
内视：早上拍晨练的风景。
提升内听:听歌:和小宝听多样化的歌。
提升内感：好久没吃麦当劳，和小宝一起品尝巨无霸冷饮，偶尔一次还很满足口欲。睡前摸自己和小宝一遍，和大宝拥抱，特别满足。与孩子关系更亲密。
范丽萍8.23实修作业
1.每天练习一个个案
方法：沟通
收获：运用了肢体语言的神奇作用，体会了先跟后带的好处，特别棒的感受
2.每天和潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢你一直陪伴鼓励支持我，无论是怎样的我，你都无条件的接纳和支持，在你这里，我永远是受欢迎的，被你认可的，谢谢你！
3.提升内视内听内感
内听：每晚听马路上汽车来来回回的声音，从开始的烦躁刺耳到现在的可以接受，要继续加油。
