成年人快乐的秘诀:做个不扫兴的人

生活中,你是不是也有过这样的经历:

兴致勃勃跟某人分享自己的经历或感受,结果对方不仅毫无共鸣,反而冷淡地回应:这有什么好说的,好无聊啊~

起早卖菜,对着菜谱做出一桌丰盛的菜,对面的人一边看手机一边说,这也太难吃了~一点味道都没有~

开开心心做好攻略准备出门旅行,同行的人不仅不提供任何建议,还一副挑剔地模样,这不对那不好玩...

这样的人,就是“扫兴的人”,他们似乎天生自带批判机制,分享什么,都会被贬的一文不值。

和他们待久了,再美丽的心情也会瞬间下起暴雨,再快乐的氛围也会瞬间降至冰点。

相反那些不扫兴的人,他们会肯定你的付出、会为你真心叫好、给你正向反馈~

所以,扫兴的人毁掉你所有的热情和快乐,而乘兴者则会引爆你眼中的小快乐,给你更盛大的情绪盛宴!

因此,想要过得开心、快乐,就要做个不扫兴的人。


一、扫兴的人,有多扫兴

如果把快乐的情绪比作一个个气泡,那么扫兴的话语,就像一根根刺,冷不丁冒出来戳破快乐的泡泡~

扫兴的人总是抱怨、消极,他们发现不了身边的美好,也永远只会看见事情的负面。

前段时间有位很久没见面的朋友,想来我们这里玩,让我带她转一转。

听到这个消息我特别开心,毕竟很久没见面,这难得一次的见面机会真的太宝贵了~

当晚我就开始做攻略、列行程、搜索各种必吃榜,打算带她好好逛几天。

可没想到,从见面后的第一顿饭开始,这趟旅程就充满了各种不顺。

先是订的酒店她不喜欢,觉得位置远环境还不好,可当时问住哪的时候她又说都可以~

然后是去旅游景区,她抱怨网上虚假宣传,觉得景区面积小没什么可逛的~去文创店,朋友直言这都是拼多多,十个里面九个是假的~气得老板斜眼看了我们好几次。

还有吃饭也是诸多不合她胃口,觉得又油又辣配料又多,一看就不健康~

总之,幻想中久别重逢的开心快乐没有,有的都是她的各种批判和不开心,而待在她身边的我说话做事也都是小心翼翼~

逛了没几天,朋友就走了,她离开那一刻我长舒了一口气,然后在心里暗暗发誓,有的朋友只能怀念不能见面,以后绝对不跟这样扫兴的人一起出去了。

扫兴的人,一句话,就能让你的心情瞬间变成灰色,他们的话如同一盆冷水,浇灭所有的热情和期待。

《爱的五种语言》中曾言:“人都希望自己被肯定,被鼓励,没有人喜欢被指责,被批评。”

人和人的交往是相互的,想要得到别人的尊重,就先要尊重别人;

想要得到快乐,就要远离扫兴的人,更不要做扫他人兴的人。


二、不扫兴的人相处,有多爽

前段时间,大波网友被《我家那闺女》中卢昱晓的父母圈粉,大呼,原来真有不扫兴的父母。

凌晨三点,拍完戏的卢昱晓给父母打电话,

很多人都以为在凌晨被电话吵醒的父母会抱怨两句,

但她完全不担心被骂,电话里的父母始终温柔回应,一点也没有被吵醒的恼怒。

爸爸上班前,更会悄悄走进她的房间,用夹子把窗帘扣住,不让一点阳光影响到女儿睡眠~

卢昱晓出门忘带钥匙,她和弟弟坐在门口给卢爸打电话,卢妈当时坐在观察室~

别的嘉宾忍不住笑了,说卢昱晓真是粗心,而这时的卢妈没有顺着大家的话,而是说,

卢昱晓丢东西的习惯是因为自己从小照顾她太细致,所以养成了孩子乱丢东西的坏习惯。

忘记带钥匙这件事情也许并不是一件天大的事,但放在大多数父母身上,肯定少不了要对孩子来一顿劈头盖脸的责骂~

但卢昱晓的父母没有,他们选择的是对孩子无条件的爱,给足她满满的安全感。

不仅是父母,不扫兴的伴侣和朋友,亦是让人如沐春风,感受到浓浓爱意。

和他们在一起,你不用担心自己说错话干错事,因为只要不涉及原则性问题,就不会有言语上的打击,行为上的贬低。

他们会如同一束光出现在你的生活中,让你无惧黑暗,

无论什么,他们始终会身体力行的告诉你:“就算全世界与你为敌,我也会站在你这边。”

余生很贵,只有选择与“不扫兴”的人同行,才能获得滋养自己的力量,从而让自己走得更稳、更远。


三、永远不要扫自己的兴

人生旅途中,我们不光不能扫别人的兴,更不能扫自己的兴,要重视自己的感受,永远相信和支持自己。

不要因为一点小事,就怀疑内耗自己,把自己折磨的痛苦不堪~

所以人生苦短,不要扫自己的兴,喜欢什么就去做,想要什么就去争取。

有很长一段时间,我都会扫自己的兴~

身材一般,即使买个好看的裙子或者有个性的衣服也不敢穿出去,怕被别人说打扮得过于张扬~

毕业院校普通一般,每次入职新公司,在自我介绍时,我都会羞于表达,怕被耻笑~

从小受家庭教育的影响,把金钱看的很重,每次出门都住环境一般安全没有保障的旅馆~

性格孤僻,觉得别人不和自己玩,是因为自己做的还不够多,不够好~

就是在这样林林总总的自我审判中,我变得越来越不快乐。

但后来随着经历阅历的增加,我慢慢意识到,谁活的都不容易,如果自己再让自己扫兴,岂不是活的更艰难了?

放下审判和怀疑,遵循自己的内心,允许自己的快乐,才是最大的通透。

于是,我开始想穿裙子就裙子,出门旅游也只考虑更安全更舒适的酒店~

大方自信表达自己的想法,不在意别人怎么看,只在乎自己是不是快乐~

而当我把目标锁定在自己是否快乐上市,我收获的都是来自人们赞赏和鼓励~

其实想想哪有什么人来挑剔我,不过是我在扫自己的兴而已。

塞·约翰逊曾说,“只有认为自己幸福的人才能享受到幸福。” 

是啊,别扫自己的兴,无论何时,做自己的头号粉丝,肯定自己最终才能成为期待中的自己!


写在最后:

做个不扫兴的人,不是让我们违背内心去迎合他人,而是让我们不要成为别人情绪的垃圾桶~

做个不扫兴的人,不是为了得到更多人的喜欢,而是始终忠于自己,稳固好自己内心的秩序~

因此,日子要慢慢过,人生路要慢慢走,我们都要学会做一个不扫兴的成年人,

好好说话,好好沟通,好好生活。

要知道人生本就是一场体验,不要扫兴,而要时刻尽兴!

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