D78-（20211227）《当下的力量》p184-在爱情关系中灵修

如果在你身上没有爱和欢乐的散发，没有对万物的临在和敞开的话，你就没有开悟。判断是否开悟的另外一个方法是，看一个人在困难或充满挑战的环境中或当事情出错时如何行事。如果你的开悟是小我的自我幻象，那么你的生命很快就会为你带来一些挑战，这些挑战将会让你的无意识以任何一种形式的痛苦展现出来，如恐惧、愤怒、防御、批判抑郁等。如果你处于爱情关系中，你面临的许多挑战将会通过你的伴侣出现。

比如，一个女人可能会受到这样的挑战：她的伴侣完全生活在思维中，并对她无动于衷。（这句可能是她的伴侣不会和她共情吧，他们不会讨论感受层面的，而只是说些日常具体的事情，不会有精神和灵性的交流。）

她还可能会受到这样的挑战：他无法倾听她说话，不给她空间和关注。（我老公还是比较关注我的，呵呵。）

在爱情关系中，爱的缺乏更容易被女性感受到。这将会引发女人的痛苦之身。通过痛苦之身，女人可能会攻击她的伴侣——责备、批评、讨公道等。（我干过这事儿，以后注意，就算痛苦也要尽量忍，少做破坏关系的事儿，破坏了，自己还要去修复，何必呢？竟是给对方又加一次不好的记忆，增加对我的反感。）反过来这又变成了他的挑战。

约：20（Z5，L10，G5）

■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！■如非必要，一动不如一静！■行动是战胜恐惧的良药，犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉！

尊重、未知、好奇、欣赏，陪伴倾听，相信事情的背后一定有一个重要的理由，相信ta一定是自身问题的专家（相信相信的力量）。一步一步发现生命品质的蜕变！

第二期读书打卡：51+27

另：

很多人爱一个人的方式是“把我认为好的都给你”。比如：如果我为了伴侣的健康好，不再让他吃垃圾食品，就是爱他。

是的，这是一种层面的爱。

但是在更深的层面，我们并不知道，他选择“不健康”的生活方式，背后的动力是什么，他又是在追随着谁。要知道，任何疾病，任何模式，都有它存在的意义，都有它的功能。

所以换句话说，我们要尊重的不只是这个人，还要尊重他背后那些比我们更大的、指引和推动他的力量。

                                                                                  ——Queena老师