孩子开学焦虑(家长的三个级别)

小宝开学这两天以来,时不时的有点肚子疼,我说要不带他去医院检查检查,他说他知道自己为什么肚子疼。

小宝说:妈妈我知道我为什么肚子疼了,我就从昨天开学的时候才开始肚子疼的,有可能是我上二年级了,有点开学恐惧症,害怕二年级考试,害怕考不好了老师打人,所以肚子就疼了。

我真的特别惊讶,他竟然能够说出“开学恐惧症”着我这个词,现在的小孩看的书多,真的啥都懂。

作为我和老公都是学习这方面的人,对于小宝的情况其实我们心里都很清楚。他的表现我们都是看在眼里的,9月1号从早晨开始,全天都不怎么吃东西,看着懒洋洋的没胃口,我们该怎么做怎么做,他不吃我们也不给他贴什么标签。晚上睡觉的时候非要跟我们一起睡,我们同意,愿意自己睡自己睡,不愿意自己睡随时来我们屋睡。

由于一年级升二年级分班了,同学变了,老师也变了,孩子心中没有底气不确定自己学习能学好,也不确定老师有没有一年级好,他既会担心自己学不好,又会怕老师比较严厉批评责怪,还担心有没有自己好的同学……,所以他的起开学这两天来,情绪也不是特别高涨。

但我和老公始终情绪稳定,面带笑容 一切如常,我们不会说他开学焦虑或者恐惧,尽量不给孩子强化这些负面字眼,反而挖掘孩子已拥有的正向力量,在学校有哪些开心的事情,老师第1天上课就给他一个糖,还告诉他表现好了让他当路队长,然后遇到了幼儿园的朋友分到了一班……,尽量听孩子多说,多挖掘孩子已有的资源。而不是站在我们的立场自以为是的劝孩子,“怕什么怕 ,有什么可怕的,老师又不会吃人,害怕考试挨打不是还没考试吗?……”这些都是地摊级的家长说的没用的废话。

上两天后又星期了,今天周六看到孩子的状态才过来,通过小宝这两天的表现,我的感想的如下:

①学习好的孩子也会有上学焦虑,对未知事情的不确定性和恐惧担心,甚至比成绩差的或没心没肺的孩子更多一些。

②当孩子出现一些“反常表现”时,家长要看清楚这一些,不用讲道理更不用贴标签,默默的陪伴和支持,用自己良好的生命状态影响孩子,他的焦虑情绪回来也会走。

③每一个人都是解决自己问题的专家(包括小孩子),所以我们要选择相信和支持孩子。

④慢慢醒悟到自己不再好为人师,不再总是给孩子讲道理,不再总是急着解决孩子的问题,全然的接纳孩子这个人,把事情交给时间。

⑤有些事情本来不是问题,是我们太把他当成问题了,我们的应对方式有问题,使原本正常的事情变成了真正的问题。

我觉得作为家长有三级要求。(仅属个人理解)

最低级别是别内耗孩子。本来不是多大的事,由于家长的过分执着较真把事情升级了;本来随着时间的流逝可以过去的事,家非长要急着解决问题,反而会把这件事变成了更大的事,这样的家长就是在拉低孩子的能量。

中等级别的家长,就算不能帮助到孩子,能够做到闭嘴,能够做到倾听,孩子能够做到陪伴孩子,能够做到理解孩子,能够清晰人是人,事儿是事儿 ,最起码不会使事情变得更差。

更高级别的家长是能够全然的接纳孩子这个人,能够给到孩子更多的支持和赋能,能够鼓励孩子做最好的自己,遇到问题的时候把问题当契机,培养孩子解决问题的能力。

20220903叶雪白每日一省2130

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