这是抑郁症复发确诊并吃药的第三周。从六月开始状态不对，到现在，三个月的时间。
说实话，我的毛病不严重，主要是抑郁和焦虑，躁狂都没有。
我爸说我要控制自己的思想，告诉自己，我是个正常人，我没有病。
虽然要这样暗示自己，但是我时常能感觉到身体的不对劲。就是心理克制做到正向但身体不允许。
我不会对外界造成任何伤害，不会伤害其他任何人，烦躁时我只会疯狂扇自己，脑袋磕墙。
这段时间，也是我一直以来都想干的事，想做好的事情，是写作。
坚持的断断续续，很多次对自己都无语了，却还是不想放弃。只是在质上很难突破。
而这段时间能坚持且专注的事情，就是看电影。我挺喜欢看电影的，尤其是在电影院这一地方。
当然要是人有点多就不那么自在了。
其实也说不上来是什么心理，我害怕人多的地方，从初中开始，就不敢在食堂吃饭，只能在其他人都吃完后再去。
当然那时候更多的是吃面包，所以也导致我越长越胖。
记得很清楚，去食堂排队吃饭时，我听着身边嘈杂的声音，人挤人的食堂，明明听不见谁具体说了什么，却就是很吵闹，人挤人在排队动来动去，我感觉大脑有点晕，头顶照下来的等有点点偏暗黄，照不亮整个食堂，我抬头看，灯光照在我眼睛上，眩晕感顿时放大了无数倍。
从那以后我就怕。怕人多，怕去食堂吃饭。
之前有人跟我说，怕什么你又不是女主角没人看你，有什么好怕的。
这点我当然知道，哪里有那么多人生观众，只是感官给我的感觉让我的神经无法平静。
甚至有时候我看见人都是害怕的，一度想得自闭症，这样就可以完全封闭自我不和外界交流。
团体活动参加的也越来越少。
其实我很羡慕，但我只能远远的看着。
就像那次运动会开幕式，我站在教学楼看着操场班级处。其实很向往，可感觉却很难融入。
对于人际关系我也并没有很擅长，相反还会社交恐惧。
大人说我们进入了社会要学会保护好自己，我不知道怎么办，我认为的保护就是，不社交不说话不和人接触。
甚至到现在，我依然不懂在这个社会上怎么样保护好自己，人总不能一直不成长，一直依赖他人。
回归正题。
关于看电影，这段时间我很喜欢的一件乐趣事。
其实看演唱会也是一件，但中间容易坚持不住，有点费体力。
现在也很能理解，为什么都说人一定要有精神支柱了。
希望有一天，能用自己的话用华丽的词藻描述出这种感觉。
