消食

炒三仙

吃多了高蛋白高脂肪的食物、肉類引起的消化不良，可以用山楂泡水喝，吃麵食引起的消化不良，可以用一些麥芽、神曲煮了以後喝水。當然更直接的就是在中藥房購買炒三仙，它包含了三種原料：山楂、麥芽和神曲。另外徐老師還常常搭配炒雞內金一起用，消食導滯的效果很好，能夠促進孩子的脾胃功能。一般服用兩三次積食會馬上消掉，消掉以後就不要再用藥了，千萬不要讓脾胃知道有一種外來的東西能夠替代它，否則它就會缺乏主動性（同样适用于成人）

捏脊

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容