5-7段讲述了计划力、3个月项目管理让我们事半功倍；一年的八大关注让我们生命圆满平衡‘；三圈交集让我们找到人生的方向与卓越使命，这样我们就可以过上卓越而不失衡的人生。
找到人生方向指引后，我们又不断在项目、日历或清单中，通过大量地、持续地围绕地围绕人生方向，抓住重点，高能要事，这样我们就一步一步将我们的梦想照进现实。当有了明确的人生宗旨、清晰的使命和愿景，人生蓝图之后，我们的项目和行动都被赋予了深刻的意义，执行起来更有的放矢，我们更多地将热爱和优势投入到行动中。形成一个正向地循环，让我们的人生越来越精彩。
1-4段行动力和5-7段计划力做个关联性总结：
行动力就是执行计划内事务的能力，计划力就是选择做什么事情的能力。加上9段的反思力，就构成了易效能双环系统（参见下图）。
你可以看到计划—行动—反思是大环，是外环，这是最重要的。计划包括项目、八大关注、梦想（人生的方向），它指引着我们，让我们知道短期的事务哪些是重要的。短期的事物由内环，也就是记录—排程—执行来管理，最终落脚点是高能要事。
还有一个反思力在后面的章节讲，也就是说最终让计划越来越准确，让行动力越来越提升，并且还关注到计划和行动的匹配。
6大关键点
1：项目是计划力的入门基础，PNAS四个步骤，要练熟练，这样出结果的能力才会大增。想出什么样的结果，就制定什么样的项目步骤，推进成为日历和清单并让围绕结果执行。
2、八大关注是人生梦想的尝试系统，多尝试一定数量的短期小目标，除了人生必做题健康，家庭和社交外，其他都是兴趣领域。这个理论的源头是回馈分析法，通过预期—结果—比较三步曲，找到你的最高效能的优势领域。
3、慢慢在优势领域中，进一步找到快乐优势与意义交集的领域，把它提升为长期的人生目标、梦想和使命。
4、使命就是和更多人有关的目标，一旦有了使命，你的思维会被开拓，创意会被激发，同时会得到能量回流，从而进一步激励自己投入精力和时间，去达成使命。但是找到三圈交集这个过程很漫长，你需要的是耐心。它不是规则出来的，是通过一系列行动和对口果的比对而来的。
5、一旦找到终身奋斗的使命，记得不要忘记留出时间陪伴家人、呵护自己的健康。健康的身体会延长你的生命，让你有更多时间，并最终成为人生赢家，这点非常关键（将在第8段详细讲述）。
6、人生有了明确的目标，每天的工作就有了重点，生活就有了节奏。这样就活在易效能提倡的线上人生。“如何过一天，就是如何过一生！”指的就是这个：朝向人生的目标，每天都能工作，高能要事，享受慢生活。一日看人生，人生分为线上和线下人生，线上的人呢，每天进步一点点，最终会成为人群当中的1%的人，也就人生赢家。
