以前遇到一个问题感觉天都要塌了般的无助。后来遇到的问题越来越多,问题没解决完,天没塌下来,我也活下来了。
如今在深刻认知到,问题不需要必须给出完美的答案,有时候看见问题本身就是答案。我是和以前一样爱拖延,明明一个小时可以解决的事情,我得拖三个小时,为了对抗拖延用了很多方法,这个习惯也没有改掉。
后来发现真正克服拖延最有效的方法竟然是带着拖延的情绪行动,而不是解决的掉拖延这个问题。
比如我写稿子写到心烦意乱,我没有顺着情绪就破罐子破摔不写了,我带着情绪继续写,然后等我反应过来的时候我已经写了一个小时,而烦躁的情绪早就没有了。
不只是这一件事,生活中的很多事情皆是如此。真正的强大不是没有问题,而是带着问题前行。