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IP属地:内蒙古自治区
  • 拥有接住情绪的能力,多给自己一点享受的权利

    果然让事情如你所愿的解题思路只有一种:“在同样事上给出不同的解法”。 孩子说她想要一个可以玩游戏的照相机,我跟孩子爸爸打电话说了这件事,说完的瞬...

  • 当我让别人主动“攻击我”

    以前我是一个特别害怕冲突的人,甚至当我意识到别人看我不顺眼,或者对方通过某些行为让我感觉到自己被排斥时,我就会逃离。 在婚姻中亲密关系里经常会面...

  • 为什么我如此偏爱被认同

    以前我一个行走的“苦难颂”,走哪里都要跟我能说的上话的任何人,把我的“苦水”倒出来给对方听,如果感觉到对方嫌弃我的“苦”,我就会升起想把这个世界...

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  • 会说好听的话是能力的一部分

    如果你平时说话很难听,就是在练习怎么样说话让别人不舒服,结果就是身边没人喜欢你。其它事情在你面前也不会很顺利,因为这个技能让你无时无刻对任何事情...

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  • 有被同事鼓励到

    我上班的地方楼上有很多前老板遗留的书未被搬走。老板和我们说有喜欢的上楼随便拿。今天同事过来了,因为我知道她喜欢读书,我让她也上楼拿点。 等了一会...

  • 不被情绪带跑偏

    结婚多年,我时时刻刻处在一个被对方挑剔“这也不好,那也不好”的位置上。最初的几年我会因为对方的挑剔反复“自证”。结果就是对方的“挑剔”变成了美味...

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  • 不被情绪带跑偏

    结婚多年,我时时刻刻处在一个被对方挑剔“这也不好,那也不好”的位置上。最初的几年我会因为对方的挑剔反复“自证”。结果就是对方的“挑剔”变成了美味...

  • 尊重自己的感受

    “别人对你的态度是你教的”这句话一点也不假。这些年我因为被妈妈的打压,处处讨好别人,结果我变成了一个受气包,别人谁都能到我面前指点江山。 当然最...

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  • 真正的强大不是没有问题,而是......

    以前遇到一个问题感觉天都要塌了般的无助。后来遇到的问题越来越多,问题没解决完,天没塌下来,我也活下来了。 如今在深刻认知到,问题不需要必须给出完...

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用文字的声音写下最漫长的告白