自我崩塌后重建，就是对自己要求不要太高，给别人的形象也不重要，重要的是自己认为自己是怎样的就够。如果一个问题，困扰时间太长，我能想到的办法其一就是不理它，让它自行消失。其二就是想办法解决它。如果不能消失，又不能很快解决它，那么这个问题只能因我是我而存在，我消失这个问题也就不存在。(我是怎样的一个人？这个问题是否只出现在我这一类人身上？)
难就难在这个问题不能明摆着拿到桌面上说。其实拿到桌面上说问题也就变得简单了。
不就是注意力不集中吗？能多大事？在做事的时候你非得在我眼皮子底下晃动，我能不分散吗？非得在我眼皮子底下晃吗？非得用那种复杂的眼神看我吗？非得在背后议论吗？非得用自己的情绪来堵我吗？
我真懦弱。
其实说这些的时候，也是在安慰自己。
回想初二那一年吧，也是同样的问题，我当时如果大大方方的，喜欢哪个男孩子就告诉他，勇敢的做自己，哪怕去追求喜欢的男生，哪怕被拒绝，我可能也就释然了。真想抽10年前的自己。(哪怕不喜欢什么也请你勇敢的拒绝，起码你勇敢的面对了，而不是逃避，不是欺骗自己
我不敢为自己争取哪怕属于自己的东西，把别人想象的特别优秀，不敢大大方方的跟人交往，不敢对别人的误解说不。不敢承认自己在别人的心中也是同样优秀。我没有做到的就是把那个躲起来的小孩抓出来面对这个世界。逃避，躲藏，是自我保护机制。
现在会觉得其实别人怎样看我都无所谓，我不太在意自己在别人那里留下的印象，因为我们也不会有太多的交集。
不够专注，心没有定。要多多训练自己的专注力。
