我是杨妞儿，喜欢“借读荟”，因借读易读完。
今日借读荟，在天津恒隆广场魔方城市书房自习室，借读人生——《28天情绪日记》。
今天在另一家书店储值了。选择TA，是喜欢那里的自习室，并且是我爱去的商场。店长是股东，曾就职银行业，非常热情、周到且诚意满满。她的敏捷给人一种并未套路人的安全感！
点单的时候，满满惊喜。没想到除了储值有赠，点单的价格非常美丽，更让人开心的是几款还组合成了套餐再优惠。真真是让人开心呢！
我们选择的是一间半开放单件，布帘挡住了外面的干扰，保护了帘内的隐私。我们轻松自在得沟通工作、闲谈生活，就连八卦都更肆无忌惮起来。
效率远超过往，专注的确是很重要的。
我们还相中了一间封闭式自习室。有单独的空调，在这寒冷冬日里，简直太舒服了。提前跟店长预定了相中的那间，满心期待周日的如约而至！
工作间隙，挑了本书——《28天情绪日记》。从书名上，预感到是一种工具书。
选中TA，是因为好奇，也是因为普遍性社会焦虑。我也是焦虑人员，近期因孩子教育而焦躁，因家人患病与工作节奏而慌得一批。
我喜欢先看前言，不知道有多少人与我相同的习惯。我想要了解作者写作的初衷利他，感受创作的心路与思考。
我感受到了合理。情绪是正常合理的，读这本书不代表情绪管理差。追求进步是人性，《28天情绪日记》只是提供了提升的方法。
我感受到了轻松。如一些畅销书作家的智慧，给大家总结了一些方法，来达成目标。《28天情绪日记》的方式，行动起来简单易行。
我还感受到了成就感。每一周都剖析一些情绪状况，供读者自我审视。行动中的人，会明显感受到自身成长。我想TA能助人越参与越幸福，越开心越自如。
刚刚开始阅读，我尚未读完整本书。因书店接近闭店，我也欣然收拾物品归家了。
不论读者觉得自身是否管理能力很强，不妨读一读这本《28天情绪日记》，触达下自己得心灵。不论是肯定自己，还是推动自己晋阶，可以说:都挺好！
