第十期绿水写作疗愈群
这几天上午在PET实践群讲课，下午看书，《陪你走过小学六年》两天的时间看完了。
仿佛自己也度过了主人公的人生。
妈妈为了孩子的成长，总是不遗余力地付出。
无论是对还是错，我想，那都是作为妈妈，当下最好的选择了。
我总结了一些读书笔记发到群里，供大家来借鉴。
但同时也没有忘记，在内心告诉自己，无论我能否做到，我都可以全然的接纳自己。
昨天胜胜说自己的难过，我忽然想到一定是宇宙有特别的安排，天将降大任，师傅说我很暖。几个月的时间，我从苛责自己、苛责别人，到对师傅和伙伴都有了无限包容的爱，嘿嘿，我也喜欢这样暖暖的自己。
《陪孩子走过小学六年》读书笔记
1、 为孩子设置“游戏时间”，这与樊登老师的专属时间差不多，我要放下手机，专心陪孩子玩游戏。
2、 家庭日。无论怎么样，至少一周一次家庭日，带孩子亲近大自然。
3、 养植物、动物。培养孩子观察大自然的能力。功夫在课外。
4、 选择一项孩子喜欢的体育运动，锻炼身体。
5、 有机会多旅行，让孩子见识不一样的世界。
6、 为孩子提供朋友多多的环境。组织小朋友一起玩。
7、 为孩子营造读书氛围放下手机 我也有更多的时间看书了 可以定报纸、杂志等等。
8、 坚持使用二级反馈。
9、 上小学后养成良好的学习习惯，先做作业，再出去玩。专时专用，保持专注。正面反馈。
10、 英语可以从听力上多下功夫。
读书笔记️️ 二
1、 针对孩子的优势，每一科都要用心学习。早早发现偏科的苗头。警惕孩子的偏科问题。
2、 应对错题，可以使用错题本。不管孩子是否采用，但是让他知道这个方法也很好。
3、 课外班，还是要看孩子的实际情况，需要家长对孩子多加了解，根据孩子自身的情况去选择。
4、 学会倾听孩子，让孩子自己解决问题。
5、 当孩子有情绪的时候，尽量接纳孩子的情绪，允许孩子发泄情绪，
6、 异性交往，父母不必过分紧张，但要告诉孩子健康交往的界限。
7、 网络成瘾，我理解是背后有需求未被满足，书中给了孩子不沉迷网络的几个原因，1、用大量的课余时间阅读课外书。2、学习之余给孩子丰富多彩的娱乐活动。3.满足孩子内心的渴望。比如渴望爱、接纳、肯定、赞赏、尊重。4、爸爸跟妈妈都不玩游戏，现在来看我们也都可以放下手机。
8、 理性面对青春期，满足孩子自我需求的一些喜好，比如穿着的变化，也要学会更加尊重孩子。不要用权威来向孩子施压。
9、 沟通方式多种多样，比如写信，留言框，但最终的目的不是过程，而是结果。是如何让孩子知道我们的心向孩子敞开，她也可以随时敞开自己的心。
10、 “爱的城堡是由时间构成的”—美国著名教家庭教育专家麦道卫先生如是说。所以爸爸也要多多陪伴孩子，重视孩子，这将为孩子带来更多的自信。
11、 契约约束，可以编写家庭手册，让家庭成员都来遵守一项制度。我觉得这特别有趣，既约束了孩子又约束了大人。
12、 把写作业的责任还给孩子，不做直升机式的父母。
