在每日清晨的闹钟中醒过来，小丽积极参与6点的课程，虽然说有时候状态并不好，也伴随身体有些代偿练习而不舒适，但是这几天的坚持让小丽意识到自己对于瑜伽的热爱，在不断加强变得浓厚，尤其伴随大家一起锻炼时的氛围感，是一件意义非常的事。每天定时定点的练习对于自己身体也会有定向的唤醒，也许时间的关系有的人无法起床，但是对于小丽来说是非常适应的。她开始期待每一天这样的清晨一小时。这不仅是自我升华也是自己灵魂安放的地方，对于小丽来说是一辈子的坚持。
因为坚持运动的关系，身体排毒系统也被激活，能量一步步提升，思维和行为也变得更加积极向上，这些都是23年24年带给她的改变，她在23年收到的预言是会遇见更高级的智慧，的确24年智慧这个词成为她的关键词。因为对于智慧人生的向往，小丽所做的改变，所经营的人生，都会变得不一样。每个人都渴望获得幸福，但是幸福是一种选择一种能力更是需要不断去练习的，我们从无来到这个世界，自己真正想要的一切需要自己去打造加强。不用去抱怨环境，只有不断练习才能带来一切。
所以对于瑜伽古老的语言，“练习，一切随之而来”小丽很是推崇，她深信这句话的魅力和能量，在自己通往2025的道路上，告诉自己，只要每天不断练习就可以。
