记忆中，40岁之前，除了吃饭睡觉，没有能坚持下来的事情，今天看这个好，做两天，明天看那个好，试两下，更多的，是看着挺好，但是有各种各样的借口连开始都没有开始。
现在，我可以自豪的说，我终于有坚持比较长时间的好瘾了。
第一件，从超级宅到基本每天公园快走5公里，然后压腿拉伸20分钟。
第二件，毛笔字抄经，断续坚持快一年。
第三件，年前开始系统学习PPT，企业工作时虽然做过很多年，一对比，那些年做的PPT妥妥的就是老师那里的反面教材。
除了变瘦，所有这些带给自己的是心态上的改变。
以前的自己往往期待所谓的干货，期待神效、奇迹，现在明白，选定正确的方向后，时间、积累才是神效、奇迹的真实源头 。
