今天是我坚持日更的第600天。
我要再一次的感谢我们文友群的静心姐姐,因为她,我的认知、觉醒又上了一个台阶。
静心姐姐讲述周岭老师《认知驱动》这本书里,告诉了我们答案!
很多人看见别人努力也跟着努力,甚至努力到感动自己,可却依然看不到希望。
我曾经就是这样的,看到别人说读书好,我去疯狂的读书;看见别人说跑步好,我去实践跑步;看到别人说写作好,我跟着去写作;看到别人说早起好,我跟着去早起。我所有的努力,感动了自己,却依然很迷茫,因为我看不到方向,看不到希望。就像所有的坚持努力到头来都是一场空。这让我特别地灰心丧气。
这是大多数人都会出现的问题。为什么我们努力却得不到改变?其实是我们的认知不到位。
我们要认知到成长:分为内向成长和外向成长!
什么是内向成长?内向成长:是围绕自身展开的成长活动,如跑步、早起,阅读等。
什么是外向成长?外向成长:是围绕外界展开的成长活动,比如写作,画画,编程等。
内向成长可以看作一种培养习惯。外向成长则像打造技能和价值。
我们的努力:就像只追求习惯培养,而忽视了打造技能和价值,我们重习惯忽技能、重输入轻输出。
就像我们早起、跑步、读书、学习,这些活动都是内部循环,这些习惯只能让我们成为更好的人,而不是有价值或厉害的人。这就是我们很努力,却看不到希望的原因。
如我们读书,却只是止于读书,没有实践书中的内容,没有输出书中的价值。没让别人受益,也没有打磨自己的原创作品。
又比如我们一直在练琴,却没有用完整熟练的曲子去向别人表演,没有打造自己的风格和特色,
就像孩子做题,他没有把做题的思路和想法向别人讲述出来,形容自己的做题思路。
我们一直在作画,却很少用作品去创造,去展示,更别说收获粉丝的欣赏和点赞。如我们一直在写作,一直写碎碎念日记,却没有想着写出表达的价值,自然无人问津也无人点赞和转发。
每个人都在享受努力奋斗的状态,却很少有产出作品的意识。
就像每个人都在表演努力的话剧,感动自己,也感动别人,可是却没有付出实践的价值和他给他人带出的价值。
每个人都在做表面,看起来的努力却没有做出真正有价值的结果,这就是一个人一直在努力,却看不到结果。
人的天性,喜欢急于求成,避难趋易。内向成长就像一种习惯培养,很容易达成。而打造技能却是困难的。我们习惯追求容易的事,避免困难的事。
所以,培养习惯很容易,它没有严格的标准,只要自己认可就行。但打适技能就比较困难,因为,它的好坏是由外部来评定的,你的价值与结果是成正比的。
行就是行,不行就是不行,无论你怎么努力,怎么投入,怎么感动到自己都没有用,最终是要看你是否能给别人带来价值,提供价值。
想要改变这种状态,我们就要学会改变我们的认知、行为和习惯,将内向成长改为外向成长,我们要重技能,辅习惯,重输出辅输入。
那怎样重技能、重输出呢?我们不能自娱自乐的练习,而是要真正的输出价值,被他人认可或需要。
比如读书,读完了一定要亲自去实践,并把心得写出来,形成自己的观念,分享给他人。
这就是为什么我们很努力,却看不到希望,原因就是因为我们一直在让自己更好的路上,却没有产出价值,帮助到他人,所以,看不到希望!