昨天傍晚的时候，听了一段播客，讲的是蔡康永对情绪管理的认识，我觉得非常有启发。
之前我拜读过康永哥的《说话之道》这本书。从书的字里行间确实可以看出康永哥是一个情商很高的人。但是限于我当时的认知水平，无法总结出康永哥的情商到底高在哪里？
昨天那段博客从系统上梳理了蔡康永的高智商结构所在。不仅仅是从表面上称赞了蔡康永的高智商，更是从结构上分析了怎么会？为什么？如何学？
这里让我用自己的话梳理一下康永哥的高智商所在。第一：不要去忽视自己的情绪，也不要试图摆弄自己的情绪，而应该好好的去正视，去管理；
第二：了解情绪是从哪里来的，应该把它放到哪里去，这样的话才能够顺畅的生活；第三：在实际社交中应该有选择地采用对自己有利的方式和情境。如果不喜欢的话不妨就放开它。这里的它指的是不合适的场景。
我现在很想去上康永哥的情商管理课了。大概可以学习一些管理自己情绪的实操方法。
