21音专2 章露方 音乐与舞蹈学院
有很多人都容易变成恋爱脑，特别是女人，如果是初恋或者处于热恋期，那么恋爱脑的程度就会相当的严重，甚至会影响到生活，那么恋爱脑太严重了应该怎么办呢？
俗话说爱人先爱己，女生要保持理性，克制自己的需求，可以做些有意义的活动，比如看书，运动或者工作等，当你有了其他的事情干的时候，你就没那么依赖对方了。
不要老是围着自己的另一半转，多和其他人交流沟通，把精力分出来，不容易变成恋爱脑。不要因为生活的压力和孤独去谈恋爱，这种有目的性的恋爱不会长久，而且人格健全的人才能谈恋爱，要不然这段感情对于另一半是不公平的。首先我们要看清楚我们是什么样的人。只有了解了自己，知道了自己是什么样的人，才能更加理性的选择另一半。永远记住了解自己是第一步，做好这个才能去了解别人。重塑感情就是清楚的认识到自己的行为背后体现的价值是什么。做什么事情都应该有他的价值体现，而不是做没有意义的事情。
