不要让其他人喧嚣的观点掩盖你内心真正的声音。更重要的是，你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示——它们某种程度上已经知道你想要成为什么样子，所有其他的事情都是次要的。 ——乔布斯
世界上最伟大的事，是一个人懂得如何做自己的主人。 ——法国思想家蒙田
从古至今，智者都在呼吁我们听从内心的声音，做真实的自己。但是，如何才能听到内心的声音呢？
自由书写，听见你内心的声音
关掉手机，闭上房门，独自坐在书桌前，从笔记本上翻开崭新的一页，在第一行写下：如果我有足够的时间和金钱，这辈子我会做哪些事情？
放松控制，让思绪进入假想的世界，在这个世界上有用之不尽的财富，不需要工作来养活自己。唯一的工作就是做自己喜欢的事情，我会做哪些事情？
一个问题自问自答100遍……
如果我有足够的时间和金钱，我想做哪些事情？放空自己，试着不去操控思维，就那样静静地等着，等着脑袋蹦出念头。
因为生活中有很多现实的限制，让我们没有办法进一步思考下去。自由书写很好地突破了这个限制，给了我们一次机会，打破常规的思维习惯，跳出日常生活的琐碎，突破限制，尽情想象，用一种全新的视角去思考。
自由书写的问题，可以帮助我们把自己调整到理想的生活状态，去跟“高我”进行链接，让更高版本的自己指导现在的自己。
自由书写，是很好的自我对话方法。它很简单，几张白纸、一支笔就可以完成。越是浮躁的时候，我们越需要回到自己的内心，去听内心的声音。
当我们反复问自己一个问题100遍的时候，相当于穿透了我们的表意识，去跟潜意识进行沟通，让深埋在内心深处的想法浮出水面。
人之所以痛苦，是因为内心的呐喊没有被听到。一旦你听到内心的声音，跟自己的内心链接在一起，外界的困扰更容易突破。
