1、圣诞节小女孩重回自信的故事：是什么照亮了小女孩内心和外表，改变她的命运？人和人态势差别在哪?
2、积极的自我暗示：1）利用语言自我暗示 比如：小白狗 2）环境暗示：如音乐 3）动作暗示： 4）自我包装，如头发：男士混得好，头发往后倒。
3、日常生活多用正能量、积极、向上的、褒义的词语。4、我是最棒的，噢噢，攥拳头yes，梳头。
《一明演说》第15讲：心态：“六味良药”之一：积极的自我暗示
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