这是我开启第二轮减重实施的第27天，早上空腹体重是144.1斤，相比较昨天的144.3斤，下降了2两。
原始体重:168斤。
昨日体重:144.3斤。
今日体重:144.1斤。
今日减重:0.2斤。
第二轮共减重:7.9斤
看来想通过饮食减重，还必须配合一定的运动量，要不然真的减得特别的慢，尤其是这个月，我觉得下降的速度真的是太慢了，可能上一个月的突击减重，所以导致有一段时间是平台期。不过，过了平台期，然后就慢慢的持续的下降了。
减重这件事情，反正是有利有弊。只要能坚持住，我想一定会成功的。
这个月给自己订立的目标是减重十斤，可是今天都27天了，才减重了7.9斤，离自己的目标还相差2.1斤呢。还有1天时间就到28天了，这个月一定完不成任务了!
加油吧!
