一、本周做了哪些事?
1.学习成长
①阅读完成《悉达多》,《被讨厌的勇气》在读;
②简书坚持日更7天;
③断断续续听了几节课时间管理课。
这周的时间管理课给了我很大的收获,特别是四步目标管理法。学以致用,我在上班和学习时利用番茄钟量化我的学习和工作,效率大幅提高。
2.个人生活
①中秋节三天假,一点也不轻松。婆家、娘家过节。
②中秋节当天带孩子去了“浮云谷”,水上漂流,很开心。
③给二宝新增了英语课。
④开始跑步,锻炼提上日程。
二、本周有哪些不足?
1.去漂流因为准备不足,导致老公手机进水,直接报废。
2.本周刷手机现象有了很大的改进,但是偶尔还会下载购物软件。
3.孩子的习惯养成依然关注不足。特别是亲子阅读这一块,需要想办法调整。
三、下周的计划和目标
1.阅读计划15个番茄钟(每个番茄钟25分钟);
2.日更;
3.看一部电影;
4.运动2次以上;
5.固定晚上亲子阅读时间。
写在最后:
这是我第四次周复盘,今天有点不在状态,闺蜜找我聊天,我的情绪受到了很大的影响。