读了尊敬的索师所著的《苦才是人生》这本书，内心有一种被甘露灌溉过的无限清凉。师以简明又富有甚深含义的言词讲述了苦与乐的真谛，以及为人处世的道理。并教导我们如何获得快乐、解决痛苦的不同方法，我获益其中。其中记忆最深刻的一句话就是认识人生之苦能找到幸福。
苦的人生为什么苦？它的苦又源于哪里？苦与乐究竟有什么关系？人们都想要离苦得乐，但又寻找不到苦的真相。索师开篇讲到“且不论生、老、病、死都是苦，单在日常生活中难免感受爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦”。世间上的人自落地之日的第一声啼哭开始，被各种依时而生的苦痛抑遏且一生为此苦心孤诣。
苦难到底是财富还是屈辱？你战胜了苦难就是你的财富，苦难战胜了你，就是你的屈辱。人生在世起落落，有高峰就会有低谷，磕磕绊绊也是寻常之事。苦难是障碍，难关也是机遇和挑战。关键是你如何去看待。
很多时候，也想过用许多的方式想让自己变得快乐起来。比如约朋友吃饭、诳街看电影、去购物、去旅游……那些许的快乐只是昙花易谢。当一切归于安静后，那份痛苦的感受依旧清晰深刻的印在自己的内心。 读了这本书后自己想通了许多，也放下了许多。索师在书中这样写道：面对同样的半杯水，悲观者会伤心于杯子一半是空的，乐观者会满足于杯子一半是满的。 这其实就是个心态问题。索师一语道出了苦与乐的真谛。一个人的人生是苦是乐，不是由外境决定的，关键在于我们的内心。索师告诉我们，其一味地怨天尤人，想改变外境来让自己快乐，不如静下来调伏自心。
生命中有很多事情足以把你打倒，真正打倒你的是自己的心态。人生不只是只有快乐，还有悲伤。两个心房一个住着快乐一个住着悲伤。须知兮祸所依意不可张狂，人生在世我们应学会调伏自己的心，学会知足常乐的阿Q精神。
索师在文章中写道：有智者说世人的奇怪之处太多了，成长后又哀叹失去的童年，以健康换取金钱；不久后又用金钱换取健康，着时认为死亡离自己很远，死时又仿佛从未活够；明明对未来焦虑不已，又无视眼下的幸福。所以明白无常、接受无常是化苦为乐的开始。
人们所做的一切是为了以自己的方式好好活着，即使活着很苦、很累，也要尽最大的努力活下去。可是，人不会永远活着，绝对会最终死去。为何人们又极度畏惧并且避讳着死亡，因为在人们的意识里死亡就是走向黑暗，意味着所有的一切都终将失去，因为对它无知又毫无准备。我们放不下执着的、贪恋的，所有一切没有办法解脱对死亡的焦灼和迷茫。
所以，一切从改变自己的内心开始。快乐从来不是因为得到，而是源于放下。若我们每一个人都能领悟这样一门至深的修心智慧，又有什么苦不可以解脱呢？
在生命这样一条看似漫长，又极其短暂的人生路上，愿我们都能不辜负此生的自己，真正能够离苦得乐！
本人愿将书中的内容分享给所有人，也愿大家都能从中获得最究竟的快乐和感悟。最后祈愿：一切众生都吉祥，能真正找到人生的方向！
