在这个快节奏的时代,我们每个人似乎都成了一个不停旋转的陀螺。而我,也不例外。每当我觉得自己无法再起来努力的时候,内心深处就涌起一股莫名的恐惧感,仿佛有一只无形的手,在耳边低语:“你要被淘汰了”。这种声音在我学习或工作的关键时刻尤为响亮,它提醒着我,在这个竞争激烈的社会里,只有不断进步才能生存。
记得有一次访谈的经历,那简直是焦虑和努力的双重交响曲。面对对方的努力,我也被激发出了更大的动力,想要给对方提供有价值的信息。然而,当我发现自己所知有限时,内心的慌乱和害怕几乎让我窒息。那一刻,我才真正体会到,原来努力背后隐藏着如此多的不安和自我怀疑。
现在,我想对自己说几句话,来平息这颗躁动的心:
亲爱的自己,
你看到了吗?为什么你会像一个陀螺一样停不下来,为什么总要把生活安排得满满当当?是因为你不甜吗?不是的。其实,你是害怕、是恐惧,怕一停下来就会被淘汰。但你知道吗?这样的生活方式并不健康,也不可持续。不允许自己休息,甚至责备自己没有早睡早起,这些只会让你更加疲惫,最终可能适得其反。
所以,让我们试着调整一下节奏吧。承认自己的极限,允许自己有放松的时间。毕竟,努力是为了让自己活得更好,而不是让生活变成一场永无止境的马拉松。适当的休息不仅不会让你落后,反而能为你注入新的活力,让你以更饱满的热情迎接挑战。
记住,努力是一种态度,但别让它成为你生活的全部。学会享受过程,接纳偶尔的懒觉和不完美,你会发现,原来生活可以这么轻松自在。
——致一直在路上的你