2018-6-22 Day 25

体重:63.35kg

早餐没拍:鸡蛋x2、南瓜、素馅饼、豆浆

午饭:酱牛肉、龙利鱼、南瓜、玉米、绿豆汤


晚饭:去掉一层面包的双层牛堡

今天又没锻炼,晚上有点事。下周要恢复锻炼了!

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