昨天是和孩子一起学习游泳的第三天，前两次是半个多月之前去学的，因为不巧刚好赶上了两人的姨妈期，所以第三次的学习滞后了。

前面学了热身，憋气，飘，昨天去复习了前面的内容，另外教练专门教学了在水上的收翻蹬夹的四个动作。

说实话，刚开始还是浑身肌肉紧张，手脚背都是绷紧的状态，手不能离开水线，还有教练的辅助，脚背勾绷也是分不清，总是切换不过来，最难的是好不容易把动作做标准了，动作又不连贯，要么太急，要么停顿。另外头扎进水底的时候，眼睛不由得看到最前面，导致每次漂浮高度达不上来。

天气热，练习游泳的孩子也格外多，氛围感拉满。当然也不由得焦虑起来，想尽快学会，实现自己自由泳的梦想。

还是给自己订个计划吧！10天之类学会（8月3日）。若10天不会，那就15天一定要学会（8月8日前）。因为学不会可又得赶上下个月的特别时期了。

8月初学会，中旬休息，下旬趁着开学前和孩子再游一个星期，巩固巩固。

争取这个暑假解锁游泳新技能，像鱼儿一样自由。