每天早出门10分钟

今天聊一个通俗的话题,每天早出门10分钟。

在冬天来临之前,我每天都是提前15分钟到公司。这15分钟我可以拿来吃早餐,洗水杯装水等上班前的准备工作。夏天天气暖和,我能六点起七点起,还能带饭去公司,赖床的阻力不大。

到冬天我就一起床困难户,温暖的被窝,真心舍不得离开,每天七点半起床,急急忙忙洗漱然后去上班,每天都在踩点上班,焦虑、每天都在担心万一今天迟到了怎么办?

其实我们对于迟到的惩罚措施还是很宽松的。每天八点四十上班,不是八点半上班的原因是那10分钟是拿来给我们等电梯的。迟到5分钟或以上才算迟到,扣10块钱。迟到越久扣钱越多。我每天都焦急的赶在40分之前打卡。

因为赖床,不能及时出门,不能有一个好的心态。一天之计在于晨,因为这个举动,其实早上的工作效率已经容易受到影响了。

每天要早10分钟出门,我们就得每天再早10分钟起床,其实习惯了就好了,不放纵自己的拖延。

其实早出门10分钟我们可以得到什么呢?

很明显的,第一点就是不用踩点上班,不用担心迟到,上班的路上可以悠哉一点,欣赏一下每天看到的同样的风景。第二个就是早出门10分钟,我们可以买一个自己喜欢的早晨,比如那些喜欢吃的早餐,但是没有上美团的,早出门10分钟我们有足够的时间去买早餐。

我有两家很喜欢的肠粉店,但是这两个商家都没有上美团。我很喜欢他们的早餐怎么办?至少提前半小时出门,因为早上八点中的时候去买的话,至少排队要20-30分钟,这是很经常的事。所以我得起码半小时出门,然后去排队。或者周日不上班的时候,特意去吃。

第三点是早出门10分钟,基本上能避开早高峰时塞车,别看前后只有10分钟的时间,它塞车就是在这10分钟内开始发生的。我八点到八点10分这段时间出门上班,经常会遇上塞车塞到我小电驴都不能见缝插针的地步。

第四点是早出门就得早起,早起就得早睡,顺便养成了早睡早起的好习惯,对身体好,身体好就代表我们健康。

我记得曾经有人说过,身体健康是1,后面0就是你的学历,知识,能力,财富,格局等等。如果没有前面的1,后面0再多也是于事无补。

后面的0需要我们在健康的基础上,一个一个的去镐实


每天早出门10分钟,好处多多,让我们行动起来吧,我们可以每个星期前进一点点,这个星期早起10分钟,下个星期比这个星期早起10分钟。那我们就比别人多了很多时间,可以做自己想做但没做的事情,比如早起运动;早起做早餐;早起做午饭带去公司,中午不用点外卖;早起读书写作

早睡早起身体好
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