你有没有觉得自己脸蛋不够漂亮，身材不够火辣？头脑不够灵活？挣钱不够多……或者是羡慕漂亮，聪明，富有的人，提起自卑，每个人都多多少少有些发言权，它像是一团团阴影，将我们重重包围，我们再里面徘徊踱步，想要寻找一条出路，对有些人来说是进取的动力，反之，对有些人来说却是退步的禁锢。
还有，近来有一个词特别火，叫“原生家庭”，谈起原生家庭对自己的伤害，许多网友都深有同感，小时候父母的语言暴力，父母亲的撕裂的婚姻生活，缺失的母爱母爱，在自己成长的过程中，造成了不可磨灭的影响，导致自己在工作和生活中无法建立起真正的亲密关系，觉得孤独，但是又很懒，自己有一个小世界，别人进不来，自己也出不去。其实原生家庭的出现，并非只是为了找到一个指责的理由，更多是找到心理创伤的源头，父母也许该为自己犯过的错误负责，但我们难道不该为自己的成长负责吗？著名的心理学家武志红曾说过：当你能意识到原生家庭对你的伤害的时候，你就已经在痊愈了。
无论是对自我还是生活，自卑与超越其实是一体的，因为自卑是超越的驱动力，在很多心理学家中，尤其欣赏阿德勒的思想，因为他不仅是自卑与超越的典范，而且创建的个体心理学，使我们的关注点会到自身的发展上来，让我们认识自我，接纳自我，挑战自我，最后战胜自我。
接纳自己的不足，有时反而是一种进步！
毕竟，人活着的第一要义——是幸福
