还有一个多小时就到2026年了，今天朋友圈里好多人已经在做年终总结了，回顾这一年的自己，回顾这一年做的事情。这一年的时间过得很快，昨天我也做了一些回顾和总结，没有刻意，只是发自内心地觉得这一年挺平静的，更多的时间是与自己相处，孩子又长期在学校里，自由对于我来说，是多么可贵，没有工作的牵绊，这是多年前的梦想，内心感觉幸福和满足。
新的一年，仍然没有多少大的梦想和目标，仍然是过好每一天的日子，观照好自己的情绪，不做情绪的奴隶，不让情绪牵着走，希望自己转念的速度越来越快，觉察的速度越来越快，能够学会更快更好地调整自己。仍然是多找事情做，多出门充电补充能量，约朋友聊天喝茶，锻炼爬山，多看书，每天最好有一个固定的时间看书，再减少一些刷手机的时间，阅读要多做精读，多做笔记，多写读书心得体会，最好能每次阅读好了就成文发表在公众号上面。
佛学班要认真地去上，每一堂课要多准备分享内容，最好列提纲，做语音笔记，这样每次说话的时候就不会磕磕巴巴的，语无伦次的，表达能力很重要，明年这是重点。
自学考试还有最后两门理论，两门实践，争取明年都通过。
瑜珈要继续练好，跑步也可以继续了，哪怕先慢慢跑，但是要跑起来，一周至少两次吧！这个应该能做到。
更进一步地信任孩子，继续放手加放心，继续让他去闯去经历，而不再横加干涉，事事不放心，只要确信他的安全就可以，其它的事情就让他自我作主吧。
